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诗文 秋葵腊肠炒肉
释义
秋葵腊肠炒肉的做法

食材明细

主料
  • 秋葵 500g
  • 广式腊肠 200g
  • 五花肉 100g
辅料
  • 料酒 5ml
  • 10g
  • 酱油 20ml
  • 8g
  • 8g
  • 8g
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

秋葵腊肠炒肉的做法步骤

  • 秋葵腊肠炒肉的做法步骤:1
    1
    把秋葵洗净,加少许盐焯熟
  • 秋葵腊肠炒肉的做法步骤:2
    2
    腊肠切片
  • 秋葵腊肠炒肉的做法步骤:3
    3
    五花肉切片,加老抽、料酒、姜,腌制
  • 秋葵腊肠炒肉的做法步骤:4
    4
    葱姜蒜切好
  • 秋葵腊肠炒肉的做法步骤:5
    5
    热锅凉油,将姜片和蒜加入,爆香
  • 秋葵腊肠炒肉的做法步骤:6
    6
    加入五花肉,待变色
  • 秋葵腊肠炒肉的做法步骤:7
    7
    加入葱
  • 秋葵腊肠炒肉的做法步骤:8
    8
    加入切好的秋葵
  • 秋葵腊肠炒肉的做法步骤:9
    9
    加入腊肠,翻炒一会儿,加入盐、生抽、鸡精,再翻炒
  • 秋葵腊肠炒肉的做法步骤:10
    10
    出锅

小窍门

健康美味,降三高
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐   学生  
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更新时间:2025/1/11 6:04:06