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诗文
#早餐#秋葵炒蛋
释义
食材明细
主料
秋葵
250克
鸡蛋
4个
辅料
盐
1.5匙
胡椒粉
0.1匙
油
2汤匙
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
秋葵炒蛋的做法步骤
1
秋葵洗净,在开水中焯一下
2
捞出放在冷水中冷却下
3
半斤秋葵我用了4个鸡蛋
4
加少许盐打散
5
秋葵切片
6
锅中放油先炒蛋,炒好盛出
7
不用放油翻炒下秋葵
8
把炒好的蛋倒入
9
加盐,少许胡椒,翻炒后盛出
10
原本担心宝宝不爱吃秋葵,结果宝宝很爱吃这份早餐。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 早餐 秋季食谱
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更新时间:2026/6/11 4:42:16