“滋阴补血、暖胃”
食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
黑米红枣粥的做法步骤
-
1黑米用水浸泡一小时左右，红枣、枸杞子洗净备用。 -
2黑米放入锅中煮开30分钟，放入红枣，继续煮开十分钟后放入枸杞煮5分钟。就可以关火啦。 -
3可以适量加一些白糖哦。
小窍门
黑米也不可以不提前泡哦。不过黑米不易煮软，可以开锅后，关电源，闷十分钟后，再继续煮。这样熟的比较快。枸杞夏天吃比较容易上火，可以少放一些哦。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
主食
粥
家常菜
儿童
早餐
秋季食谱
- 藜麦赛鱼籽
- 两吃大棒骨——酱大棒骨+小葱酱爆拆骨肉
- 水果盒子
- 法式炖蔬菜
- 手撕牛肉
- 豆芽泥
- 莲藕红烧肉
- 牛肉莲藕绵粥
- 山药炖排骨
- 酸甜爽口萝卜
- 麻辣鸡丝
- 韭菜炒焖子
- 鹅胗炒儿菜
- 芦笋炒虾仁
- 蟹味菇汤
- 韭菜鲜肉锅贴
- 西兰花五花肉煮香芋
- 霸王花无花果排骨汤
- 火腿肠千张炒儿菜
- 草莓饼干
- 红烧茄子
- 胡椒猪肚鸡
- 手撕包菜
- 飞饼香蕉卷
- 莴苣杏鲍菇
- 一潭什么什么的成语
- 一潭死水
- 一灯什么什么的成语
- 一灯如豆
- 一灵什么什么的成语
- 一灵真性
- 一炊之梦
- 一炊什么什么的成语
- 一炮什么什么的成语
- 一炮走红
- 一炷什么什么的成语
- 一炷心香
- 一点一滴
- 一点三十用英语怎么说
- 一点什么什么的成语
- 题灵泉寺更幽轩（宋·释文珦）
- 题灵泉寺（唐末宋初·李九龄）
- 题灵泉寺（清·张鹏翮）
- 题灵泉观阁（宋·强至）
- 题灵泉观（宋·李梃）
- 题灵泉观（宋·韩琦）
- 题灵洞天福院（宋·梁頠）
- 题灵洞路（宋·范端臣）
- 题灵源洞（宋·喻良能）
- 题灵溪兰若壁（宋·释行海）
- 题灵溪寺（宋·冯山）
- 题灵溪畅公墅（唐·贯休）
- 题灵溪道旁水阁（宋·姚勉）
- 题灵琐阁图为邵能世兄纪念其尊人惠衣先生作（近现代·周采泉）
- 题灵瑞招提（明·王恭）
- 实验班初中语文组合阅读周周赢(中考版)
- 高中地理(必修第2册RJ配新教材)/圈考点
- 小学语文(3下R版专版)/全易通
- 汽车使用与保养(汽车类高职高专十三五特色精品规划教材)
- 癫痫(第3版)/名医与您谈疾病丛书
- 学而老师同步字帖(4上配国家统编语文教材)/学而老师系列
- 货车篷布管理规则
- 动车组供电牵引系统与设备(机械师修订版动车组系列培训教材)
- 神兽(中国传统形象图说)
- 当代中国史编研理论与方法论稿/中华人民共和国史研究文库
- 当代中国城市习惯法/习惯法论丛
- 中国高等教育评论(第13卷)
- 城市轨道交通类矩形盾构法隧道设计规范(甬DX\JS005-2020)/宁波市工程建设地方细则
- 高中物理(选修3-4配RJ版无缝对接新高考)/教材解读与拓展
- 自动控制原理