“红薯有补虚乏，益气力，健脾胃、活血、暖胃等功效，红枣补血，两种食材制成的米糊作为早餐搭配主食，营养丰富，易于吸收。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
奶香红枣红薯米糊的做法步骤
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1材料集合图 -
2红枣大米清洗干净，清水浸泡过夜，气温高，放置冰箱。 -
3红薯切小块。浸泡后的大米沥干水分，红枣切碎。 -
4所有材料放入豆浆机，加水至刻度线。启动米糊程序。 -
5听到滴滴声，程序结束，倒出米糊。红枣的皮看起来有红色杂质。 -
6用豆浆机滤网过滤，加入冰糖粉和适量奶粉，搅拌均匀。 -
7成品图。
小窍门
1、天气热，浸泡材料最好放在冰箱。
2、大米半杯，用豆浆机自带量杯量取。
3、红薯有淀粉含量大，量不要过多，以免烧焦。
2、大米半杯，用豆浆机自带量杯量取。
3、红薯有淀粉含量大，量不要过多，以免烧焦。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
粥
常见菜式