食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
牛油果奶昔的做法步骤
-
1准备食材，如果用绿色柠檬口感会更好些。柠檬可以根据自己的口感添加，只挤半个柠檬汁就好。 -
2酸奶半杯250克、绿心奇异果一个。 -
3水果小黄瓜洗干净，香蕉去皮，半个牛油果，奇异果切小块加入酸奶一起放入料理机里打碎即可。这样打出来的奶昔比较粘稠，口感酸酸甜甜的。也很营养。
小窍门
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
使用的厨具：搅拌机
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- 午餐肉烤串
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- 家常红糖开花馒头
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- 五花肉炒干萝卜片
- 肉末香葱炒土鸡蛋
- 南瓜豆浆
- 彩虹鸡蛋宽心面
- 七夕糖软糕
- 干贝韭菜蛋饺子
- 手擀牛肉面
- 一吃就上瘾的秘制烧鸡
- 水煮鱼片
- 回锅肉炒卷心菜
- 素食蛋糕
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- 池畔闲坐兼呈侍中（唐·白居易）
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