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诗文 柠香青蟹
释义
柠香青蟹的做法
“青蟹肉味鲜美独特,营养极为丰富,具有壮腰补肾,消积健脾,养心安神等功效。鲜活的青蟹首选清蒸的烹饪方法,不但能保持原汁原味的鲜美,而且还免收油烟之苦,这道菜除了常用的小葱和生姜去腥之外,没有用料酒用了柠檬去腥增香,鲜甜的咸肉里留有一丝的柠檬清香,味道超级的棒”

食材明细

主料
  • 青蟹 600g
辅料
  • 15ml
  • 小葱 3根
  • 柠檬 适量
  • 生姜 4片
  • 蒸鱼豉油 1汤匙
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

柠香青蟹的做法步骤

  • 柠香青蟹的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 柠香青蟹的做法步骤:2
    2
    青蟹洗净后去掉鳃,脐后斩成块
  • 柠香青蟹的做法步骤:3
    3
    准备调料(蒸鱼豉油,葱花生姜片,柠檬片)
  • 柠香青蟹的做法步骤:4
    4
    把蟹块整齐的放入盆里,蟹盖放上面后加入葱花,生姜片和柠檬片
  • 柠香青蟹的做法步骤:5
    5
    放入微波炉专用蒸笼里
  • 柠香青蟹的做法步骤:6
    6
    进入微波炉选择蒸汽菜单蒸海鲜10分钟
  • 柠香青蟹的做法步骤:7
    7
    时间到取出打开再撒上葱花
  • 柠香青蟹的做法步骤:8
    8
    沿盆边倒入蒸鱼豉油
  • 柠香青蟹的做法步骤:9
    9
    勺子里倒入油烧至沸腾
  • 柠香青蟹的做法步骤:10
    10
    淋入盆中即可

小窍门

1.蒸的时间要依照蟹的大小而定。
2.脾胃虚寒腹痛隐隐之人怀孕妇女忌食螃蟹
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2024/12/22 17:26:16