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诗文	冰镇秋葵--配日本酱油及芥末吃出特别的味道
释义	食材明细 主料 秋葵 250G 日本酱油 少许 辅料 辣椒仔 一个 芥末 少许 咸鲜 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 冰镇秋葵的做法步骤 1 水开后加油，再放秋葵焯水，这样会比较绿 2 掏起马上冲冻水，切成小断。入冰箱 3 端上桌前放冰块让它更保持清凉，再洒上辣椒仔提色。配上日本酱油跟芥末，跟吃鱼生一样的吃法，很特别哟 小窍门 焯水时水里放油 使用的厨具：煮锅 所属分类： 热菜
随便看	自制凉皮（简易版） 元气满满的一天，从一份营养寿司开始 老鸭排骨四神汤 海鲜：糖醋黄花鱼 酸奶溶豆 香菇肉末酱 家常菜 南瓜炖土豆 醋溜白菜 秋葵炒鸡蛋 粉丝秋葵 咖喱鸡肉饭 蚝油白菜 韭菜鸡蛋骨汤烩饼 肉末茄子 原味面包 麻酱凉面 红烧羊肉 宫保鸡丁 糖醋脆皮茄子 照烧鸡腿饭 葱油西兰花 荷叶粽子 香煎小土豆 青椒香菇炒肉片 茄汁虾仁 referral fee referred pain referring expression referring to what you said earlier refers synonym refers to the moon refer todoing refer to drawer Ref exarC refined classy refined coconut oil refined gift refined oil refined plant refined scholar 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 浣溪沙（清·周之琦） 班主任的智慧与工作艺术 人类的司令部/科学原来如此 可怕的人体密码/科学原来如此 世界优秀广告短语7000句/笔尖的智慧与舌尖的艺术 北方山野菜高效生产 规模禽场实验室工作手册 二十四节气与科学养生/文化养心养生与健康丛书 网络时代生活智慧短文妙语/笔尖的智慧与舌尖的艺术 古今打油诗趣事趣话/笔尖的智慧与舌尖的艺术 中小型规模猪场传染病防控新技术/农业科技创新实用技术丛书 病毒性皮肤病用药与食疗 中外智慧趣味书信集萃/笔尖的智慧与舌尖的艺术 兽用药物不良反应及防治对策 兔病智能卡诊断与防治/动物疾病智能卡诊断丛书 星期六童话

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