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诗文 农家菜干扣肉
释义
农家菜干扣肉的做法
“我家先生八十多岁的外婆亲手晒制的菜干,客家人晒的菜干还是非常不错,色泽与香气十足,绝对是与市场买来的菜干无法可比的。用来做扣肉,那味道真真没法说,每次做这道菜,家里的每个人米饭都要多吃两碗!”

食材明细

主料
  • 农家菜干 200g
  • 三层肉 250g
  • 1块
  • 2棵
辅料
  • 适量
  • 生抽 3匙
  • 老抽 2匙
  • 冰糖 1小块
  • 十三香 少许
  • 味极鲜 适量
  • 花生油 少许
  • 原味 口味
  • 焖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

农家菜干扣肉的做法步骤

  • 农家菜干扣肉的做法步骤:1
    1
    菜干用温开水泡三个多小时,捞出控干水分备用;
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:2
    2
    三层肉洗净备用;
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:3
    3
    将三层肉切成大小适中厚度均匀的肉片,并用味极鲜和料酒腌制半个小时;
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:4
    4
    姜洗净去皮,一半切片,一半切成姜末备用。将葱白洗净,切成葱末备用。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:5
    5
    热锅,下少许花生油。(花生油不需要太多,因为三层肉本身会出油)
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:6
    6
    爆香姜片。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:7
    7
    倒入腌制好的三层肉翻炒三分钟。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:8
    8
    出锅,装入碗中备用。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:9
    9
    重新起锅,热锅,下少许花生油。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:10
    10
    爆香姜末与葱末。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:11
    11
    倒入菜干,翻炒片刻,加入一小块冰糖。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:12
    12
    倒入生抽翻炒。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:13
    13
    倒入老抽翻炒。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:14
    14
    加入适量的盐。再加入少许十三香,一起翻炒两分钟,关火。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:15
    15
    电压力锅最底层铺一层肉。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:16
    16
    接着盖一层菜干。如此反复。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:17
    17
    最顶层,把剩下所有肉都铺在菜干上。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:18
    18
    加少许水,防止干锅。注意不要太多水,否则会影响菜品品质。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:19
    19
    盖上盖子,高压焖35分钟。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:20
    20
    压力排空后,打开锅盖,稍微搅拌一下。
  • 农家菜干扣肉的做法步骤:21
    21
    出锅,装盘。

小窍门

三层肉一定要先腌制一下,再用姜片炒两三分钟,一是去味二是增香。
使用的厨具:电压力锅、炒锅
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更新时间:2025/3/10 16:10:13