食材明细
- 葱香 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
糙米养生粥的做法步骤
-
1糙米 -
2解冻牛肉 -
3泡发真姬菇 -
4将牛肉和真姬菇切丁焯水 -
5糙米花生漂洗干净电饭煲加水因糙米不易煮糯需多加些水 -
6小葱胡椒粉盐待用 -
7开锅后放入牛肉和真姬菇丁和糙米同时煮至米黏稠放图6调味即可
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
粥
家常菜
老人
健康食谱
早餐
健脾养胃
米
- 茂菜鸡血汤
- 蛋皮荠菜大馄饨
- 葡萄干果酱小餐包
- 咖喱猪排饭
- 酸辣鸭血豆腐汤
- 美味养生的核桃红糖枣糕
- 家常塔米鱼
- 荠菜虾球
- 鲜美浓郁的暖身味增汤
- 鸡块烧鲜藕
- 鸡汁春笋
- 茶树菇干煸豆角
- 千层酥饺
- 山药培根卷
- 蒜肉香茹焖瑶柱
- 蒜苔肉丝
- 详解千层酥皮—不变的酥皮应万变的点心
- 柚子辣白菜三文鱼塔
- 罗宋甜面包
- 春光里的小清新——三文鱼柚子绿茶面
- 黑芝麻苏打饼——低糖、少油的健康饼
- 酸奶冻芝士蛋糕
- 白芝麻脆饼
- 蜂蜜扭结包
- 补血养颜甜汤
- Washington
- Washington
- Washington Monument
- washing-up
- washing-up bowl
- washing-up liquid
- washing-up liquid
- wash off
- wash out
- washout
- wash out
- wash out of
- wash out of
- wash over
- washrag
- 七岁游法兴寺（元·胡天游）
- 七峡巢云（明·曾永和）
- 七峰亭独坐（宋·喻良能）
- 七峰亭独坐（宋·喻良能）
- 七峰歌寿范郎中渊（明·李梦阳）
- 七峰歌（明·陆深）
- 七峰行为外舅寿（宋·真德秀）
- 七峰诗序 凝翠东峰（宋·李纲）
- 七峰诗序 凝翠西峰（宋·李纲）
- 七峰诗序 太史溪（宋·李纲）
- 七峰诗序 妙高峰（宋·李纲）
- 七峰诗序 朝阳峰（宋·李纲）
- 七峰诗序 桂华峰（宋·李纲）
- 七峰诗序 真隐峰（宋·李纲）
- 七峰诗序 碧云峰（宋·李纲）
- 营销策划实务(第3版职业院校与企业双元合作开发精品教材)
- 入境人员新冠肺炎疫情防控健康教育手册
- 高中生议论文一本全(典藏版)/全胜宝典
- 现代有轨电车服务礼仪/城市轨道交通现代有轨电车技术丛书
- 过程设备设计(第5版十二五普通高等教育本科国家级规划教材)/名师名著教育中国规划精品系列
- 财务管理学(第5版中国矿业大学国家一流会计学专业系列核心教材)
- 一起玩/宝宝生活能力培养游戏书
- 放射诊断学(供专业学位研究生及专科医师用第2版国家卫生健康委员会十三五规划教材)/专科医师核心能力提升导引丛书
- 消除精神卫生缺口行动计划干预指南(适用于非专科卫生服务机构中精神障碍神经疾病和物质使用障碍的诊疗)
- 九年级英语(全1册人教新目标20周年升级版)/教与学课程同步讲练
- 数据结构与算法(计算机类应用型高等院校十三五规划教材)
- 我们要当作家(爱荷华作家工作坊的生活爱情和文学之路)
- 看视频零基础学水电工现场施工技能(彩色图解版)
- 战疫先锋(全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人风采录)
- 高血压患者自我管理指导手册