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诗文	南瓜焖排骨
释义	食材明细 主料 南瓜 1个 排骨 150克 辅料 蒜头 3个 清淡 口味 焖 工艺 数小时 耗时 简单 难度 南瓜焖排骨的做法步骤 1 先切排骨，再过冷水 2 南瓜半只，切块；待用 3 放油，放蒜头；最后放南瓜炒至变色 4 再放排骨，放水盖窝；最后放盐，成功！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   荤菜
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