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诗文 早餐来一份健康营养的蔬菜果汁
释义
早餐来一份健康营养的蔬菜果汁的做法
“一直不爱喝蔬菜汁的小朋友,某天早上突然要喝果汁,翻看冰箱除黄瓜外就只有西红柿,这两种以前做榨过汁,小朋友只是尝了尝就不再喝,今天又提出要求,担心做出来又不喝,只能想办法让他能容易接受蔬菜汁的味道,这不就加一个苹果,让苹果综合一下,相信这个口味是能接受的,做出来后确实比较符合他的口味。”

食材明细

主料
  • 新侬黄瓜 1根
  • 苹果 1个
  • 凉白开水 半杯
  • 果味 口味
  • 榨 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蔬菜果汁的做法步骤

  • 早餐来一份健康营养的蔬菜果汁的做法步骤:1
    1
    准备好所需的食材
  • 早餐来一份健康营养的蔬菜果汁的做法步骤:2
    2
    黄瓜和苹果清洗干净,黄瓜切5cm左右的段,苹果去皮后随意切块
  • 早餐来一份健康营养的蔬菜果汁的做法步骤:3
    3
    将凉白开水、黄瓜、苹果放入料理机杯中
  • 早餐来一份健康营养的蔬菜果汁的做法步骤:4
    4
    料理机接通电源,选择果汁功能,1分钟左右新鲜的果汁就制作成功
  • 早餐来一份健康营养的蔬菜果汁的做法步骤:5
    5
    成品图
所属分类: 甜品   饮品   果汁  
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更新时间:2025/3/15 13:19:16