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诗文	蚝油菜花
释义	“简单的一道菜” 食材明细 主料 菜花 适量 蚝油 适量 辅料 盐 适量 鸡精 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 蚝油菜花的做法步骤 1 第一先把菜花洗好切好～把大蒜拍成泥倍用 2 再把锅放油加入蒜泥爆香 3 接着倒入菜花炒至两分钟加点水接着炒至快至时加入盐鸡精蚝油炒几下至可起锅 使用的厨具：炒锅 所属分类： 素菜
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。