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诗文 素炒杏鲍菇
释义
素炒杏鲍菇的做法
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。与青椒炒时稍加些糖口味更棒!”

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 三个
  • 青椒 一个
  • 洋葱 半个
  • 香葱 三根
辅料
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 白砂糖 一勺
  • 咸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

素炒杏鲍菇的做法步骤

  • 素炒杏鲍菇的做法步骤:1
    1
    食材准备好,杏鲍菇切块,青椒切细条等,洋葱、葱花都切好。如下图
  • 素炒杏鲍菇的做法步骤:2
    2
    锅中烧油待热后依次加入葱、洋葱、青椒,断生后放入杏鲍菇,然后加入生抽,白糖。也可以适当滴几滴醋后不断翻炒,在快熟时可以加几片西红柿点缀下
  • 素炒杏鲍菇的做法步骤:3
    3
    出锅
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/2/10 18:57:42