诗文 | 豆鼓肉鱼 |
释义 |
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食材明细
豆鼓肉鱼的做法步骤
小窍门
肉味有如鲻鱼的香味。其鱼肉中含有的不饱和脂肪酸W-3系列,经医学临床证明它是减少心血管疾病发生的重要物资,鲳鱼的胆固醇含量也低于所有的动物性食品,鲳鱼肉厚、刺少、味佳,营养丰富,是天然营养佳品。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
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