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诗文 清蒸鲈鱼
释义
清蒸鲈鱼的做法
“清蒸鱼能最大锁住鱼的鲜味,保留鱼的营养。??????”

食材明细

主料
  • 鲈鱼 1条
辅料
  • 蒸鱼豆豉 1汤匙
  • 大葱 1段
  • 1块
  • 玉米油 1匙
  • 小葱 1棵
  • 烹饪黄酒 1匙
  • 1茶匙
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

清蒸鲈鱼的做法步骤

  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:1
    1
    鲈鱼杀洗干净,内外抹一层盐,倒一匙烹饪黄酒或料酒腌制10分钟;
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:2
    2
    姜葱切大片,盘底铺一层,鱼肚里塞一些,鱼身撒一层;
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:3
    3
    水开入锅蒸8-10分钟,虚蒸2分钟;
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:4
    4
    挑出蒸过的葱姜片扔掉,重新铺一层葱丝姜丝,倒一大匙蒸鱼豆豉;
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:5
    5
    炒锅热一匙植物油,倒在鱼身上;
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:6
    6
    清蒸鱼能最大锁住鱼的鲜味,保留鱼的营养。??????
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2024/12/22 18:46:19