食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
秋葵炖棒骨汤的做法步骤
-
1秋葵洗净沥干水分 -
2生姜切成细末 -
3将棒骨凉水入锅大火煮开，煮至出血沫关火捞出洗净 -
4秋葵切成大块 -
5锅入加入适量的水，下入棒骨块生姜末，大火烧开后撇去浮末，滴入几滴醋 -
6小火慢炖2小时 -
7将切好的秋葵放入煮好的汤锅中，加入适量盐，白入胡椒粉调味即可
小窍门
1、煮秋葵时忌用铜、铁等器皿，会导致秋葵很快地变色
2、秋葵里面的籽和胶液具有独特的保健功效，不要丢掉和过份清洗。
2、秋葵里面的籽和胶液具有独特的保健功效，不要丢掉和过份清洗。
使用的厨具：汤锅、砂锅
所属分类：
汤类
常见菜式
汤羹
粤菜
孕妇
产妇
秋季食谱
宴客菜
午餐
- 荆芥拌变蛋
- 荆芥黄瓜拌变蛋
- 蒜蓉小米椒拌荆芥
- 青瓜木耳烧豆腐
- 豆豉紫苏炒春笋
- 油泼荞麦刀削面
- 蜜薯麦片酸奶昔
- 山药蔓越莓椰蓉球??饭后小甜点～健脾胃助消化
- 海参沙拉
- ??零难度牛油果奶昔
- 蒸槐花
- 香辣烤猪蹄
- 坚果芒果酸奶杯
- 无碳水炒饭
- 好吃到连汤都喝了的番茄鸡蛋面
- 五黑燕麦小餐包，低卡减脂，营养美味
- 黄瓜鸡蛋素水饺
- 辣炒鸡心
- 芋圆酒酿鸡蛋汤
- 土豆鸡蛋素水饺
- 家常荞头小炒
- 电饭煲烧鸡
- 青花椒水煮鱼
- 孜然香辣鸡丁
- 香甜柔软的椰蓉吐司，每一口都能吃到超多的椰蓉馅料！
- nonconforming
- non-conforming
- nonconformism
- nonconformist
- non-conformist
- nonconformity
- nonconsecutive
- non-consecutive
- nonconstructive
- non-constructive
- noncontagious
- non-contagious
- non-contestability
- noncontestability
- noncontinuous
- 夏日范泉（清·赵进美）
- 夏日荆渚书怀（唐·齐己）
- 夏日草堂作（唐·齐己）
- 夏日草堂撤去窗户肆设簟几清风洞越藤竹交荫（明·王宠）
- 夏日草堂漫兴（明·王逢年）
- 夏日荷亭即事（元·李孝光）
- 夏日莲池同内弄孙听雨小酌（明·邓云霄）
- 夏日蒲津寺居二首（唐·薛能）
- 夏日蒲涧寺遇雨（清·刘熊）
- 夏日薰风亭作（宋·释智圆）
- 夏日行太行山中（明·于谦）
- 夏日裴尹员外西斋看花（唐·杨巨源）
- 夏日西园（宋·释德洪）
- 夏日西园（明·德祥）
- 夏日西庄（明·赵完璧）
- 计算机网络技术(职教师资本科电子与计算机工程专业核心课程系列教材)/教育部财政部职业院校教师素质提高计划成果系列丛书
- 城市轨道交通运营管理理论与实务(城市轨道交通系列教材)
- 液态燃爆物手册
- 大都市郊区农村居民点用地转型与功能演变研究/土地管理论丛
- 现代橡胶加工工艺(高职高专十三五规划教材)
- 钢框架柱耐火稳定性数值分析
- 汽车知识与探秘
- 物理(五年制下)
- 服务参与中的顾客社会化--策略机制与后果/管理科学与工程系列丛书
- 三峡库区滑坡复活机理及稳定性评价方法
- 遥感影像分类中的空间尺度问题
- 四季炖煲滋补汤
- 此景此情此境(建筑创作思考与实践)
- 筑美(2017年第1期总第3期)
- PLC基础教程(职教师资本科电子与计算机工程专业核心课程系列教材)/教育部财政部职业院校教师素质提高计划成果系列丛书