“西洋菜具有败火的功效。
过年期间小朋友到亲戚家拜年的时候偷偷吃了不少上火的东西。
从爸妈那摘了一大袋西洋菜，赶急用来煲粥给小朋友下下火。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
扇骨西洋菜粥的做法步骤
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1所有食材，瑶柱提前一小时左右泡软。 -
2把猪骨焯水清洗后放锅里，泡软的瑶柱撕成小条加进，加入大米，生姜和适量水开始煲。 -
3在煲好的前十分钟把清洗干净的西洋菜加进。 -
4继续煲十分钟左右，最后加入适量盐即可。
小窍门
1.瑶柱要提前泡软，撕成小条才容易煲出味。
2.猪肉本身有油份，可以不需加油了。
2.猪肉本身有油份，可以不需加油了。
使用的厨具：电压力锅
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秋季食谱