食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
大豆蛋白炒青菜的做法步骤
-
1食材：青菜（已洗净）、大豆蛋白（已泡软） -
2将已洗净的青菜放在案板上切开。 -
3烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。 -
4接着，合入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒至青菜断生。 -
5然后，加适量的盐。 -
6加适量的鸡精。 -
7调味炒匀，即可。 -
8出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
老人
春季食谱
宴客菜
晚餐
- 南瓜玫瑰花
- 糖果饭卷
- 南瓜炖土豆
- 西红柿豆瓣巴沙鱼
- 菠菜拌粉丝
- 爱吃自制肠又怕麻烦的做它吧！不用肠衣不用灌，还不怕开水煮爆了
- 油炸紫薯丸子
- 双色吐司
- 自制凉皮
- 费南雪
- 手撕奶香吐司
- 卤味鸡腿
- 辣炒鸡胗
- 肉末烤香菇
- 香葱肉松吐司
- 鸡蛋山药拼
- 酸辣汤
- 黄蚬子鸡蛋羹
- 蒜香菜心
- 红烧肘子
- 韭菜蛋饼
- 养胃鱼丸汤
- 家常炸酱面
- 小炒肉丝
- 蒜蓉小龙虾
- cerulean blue
- cerulean credit card login
- cerulean warbler
- cervical plexus
- cervical smear
- cervical vertebrae
- cesarean birth baby
- cesarean delivery
- cesarean section
- cespitose botany
- cespitose definition
- cespitose grass
- cessation of menstruation
- cesura italiano
- cetacean intelligence
- 思归集句（明·于慎行）
- 思归饮钦之馆（明·陆深）
- 思归鸟左右掩作（宋·文同）
- 思归（元·赵雍）
- 思归（唐·李商隐）
- 思归（唐·白居易）
- 思归（唐·许浑）
- 思归（唐·顾况）
- 思归（宋·傅察）
- 思归（宋·储泳）
- 思归（宋·冯时行）
- 思归（宋·刘攽）
- 思归（宋·周弼）
- 思归（宋·喻良能）
- 思归（宋·宋祁）
- 东南亚国家商务法律制度概论(云南省普通高等学校十二五规划教材)
- 中国精神障碍者刑事责任能力评定与司法审判实务指南(精)
- 中国西部法治发展报告(2012刑事案件中律师作用及工作状况调研)
- 民商法论丛(第51卷)
- 改变别人不如掌控自己
- 中国发展道路(上下)(精)
- 思维模式决定成败--影响一生的20种思维与100个关键/生命彩排系列丛书
- 三分管人七分做人(精华版成功领导者的自我修养)
- 洁白的手帕(当代中国手机小说名家典藏)
- 温暖的芬芳(当代中国手机小说名家典藏)
- 凌鼎年游记(当代中国散文名家典藏)
- 幼狐(当代中国手机小说名家典藏)
- 最后的民谣(当代中国散文名家典藏)
- 冷日子暖日子(当代中国散文名家典藏)
- 成就一生的10堂人脉课