“豆腐好吃簡單做做還減肥的哦”
食材明细
- 微辣 口味
- 焖 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
辣烩素二丁的做法步骤
-
1萵筍切小丁，豆腐切小丁，辣椒，大蒜剁碎，蒜苗切小段。 -
2切好的萵筍用小半匙鹽的二分之一腌兩分鐘。 -
3取鍋燒水，等水燒開放入豆腐汆水兩分鐘拿出備用。 -
4取炒鍋裡面放入少許的油等油燒熱後放入大蒜末炒香１分鐘。 -
5等到大蒜炒香放入辣椒末和餘下的鹽一起用小火炒香１分鐘。 -
6腌好的萵筍用水沖洗去鹽瀝幹放入炒香的辣椒裡炒同時放入豆腐炒。 -
7放入豆腐後炒１分鐘在放入小半匙的雞精和１小匙的生抽炒勻。 -
8放入調味料後炒１分鐘，在放入蒜苗加蓋燜炒２分鐘。 -
9豆腐燜好在取一個盤子把炒好的豆腐盛入盤子中即可。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
- 原味蛋挞
- 杯子蛋糕
- 艾草青团
- 蚂蚁上树
- 酸奶苹果
- 自制蛋糕|奥利奥酸奶慕斯
- 韭菜鸡蛋肉馅包子
- 可乐鸡翅
- 糯米烧卖
- 电饭煲卤牛肉
- 空心糖桂花饼
- 山药排骨汤
- 芦笋炒牛肉
- 香椿木耳粉丝鸡蛋饺
- 海苔碎
- 蛋黄肉松青团
- 红烧鸭锁骨
- 洛阳豆腐汤
- 山药炒甜豆角
- 三丝时蔬豆皮卷
- 酱牛肉
- 菠菜蜜豆卷
- 蟹粉包菜包子
- 可乐饼
- 红烧蝴蝶排
- nude color
- nude colour
- nude model
- nude painting
- nudge
- nudibranch
- nudie
- nudism
- nudist
- nudist beach
- nudist colony
- nudity
- nugatory
- nugget
- nuisance
- 浣溪沙 其八 咏梅（宋·吴儆）
- 浣溪沙 其八 桂（宋·吴文英）
- 浣溪沙 其八 蔷薇水（宋·张元干）
- 浣溪沙 其八 阻风铜陵，追和东坡游泗州南（宋·王之道）
- 浣溪沙 其六 上元游静林寺（宋·毛滂）
- 浣溪沙 其六 己未三月二十五日赏荼（宋·吴潜）
- 浣溪沙 其六 用前韵再答幼安（宋·叶梦得）
- 浣溪沙 其六 老妻生日（宋·向子諲）
- 浣溪沙 其六 蜡梅（宋·无名氏）
- 浣溪沙 其六 赋清虚（宋·辛弃疾）
- 浣溪沙 其六 辛卯会黄运属席上作（宋·赵彦端）
- 浣溪沙 其六 连年二月二日出都门（宋·向子諲）
- 浣溪沙 其六 饯郑宪（宋·张孝祥）
- 浣溪沙 其六 鸳鸯红梅（宋·赵师侠）
- 浣溪沙 其六（宋·吴儆）
- 小学学霸天天计算(1下BS版全彩手绘)
- ASE汽车职业技能提升指南(制动系统维修A5)
- 侵华日军细菌战重要外文资料译介/中国南方侵华日军细菌战研究丛书
- 企业经济业务核算与报告(第2版高等职业教育会计专业课程系列教材)
- 黄河文明与可持续发展(13)
- 数控技术及应用(第3版十二五职业教育国家规划教材)
- 中国少数民族事业发展报告(2017)
- 太行革命斗争史
- Unity3D VR\AR程序开发设计
- 基于高中数学核心素养的教学设计与反思
- 淘宝天猫店一本通(开店装修运营推广国家软件与集成电路公共服务平台信息技术紧缺人才培养工程指定教材)
- 信息技术(学考70分修订版)/浙江省普通高中学业水平考试导引
- 复合材料(第3版材料科学与工程专业本科系列教材)
- 神经外科手术要点难点及对策(精)/协和手术要点难点及对策丛书
- 数学(义教数学课程标准通用版)/小升初毕业总复习全解