“豆腐好吃簡單做做還減肥的哦”
食材明细
- 微辣 口味
- 焖 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
辣烩素二丁的做法步骤
-
1萵筍切小丁，豆腐切小丁，辣椒，大蒜剁碎，蒜苗切小段。 -
2切好的萵筍用小半匙鹽的二分之一腌兩分鐘。 -
3取鍋燒水，等水燒開放入豆腐汆水兩分鐘拿出備用。 -
4取炒鍋裡面放入少許的油等油燒熱後放入大蒜末炒香１分鐘。 -
5等到大蒜炒香放入辣椒末和餘下的鹽一起用小火炒香１分鐘。 -
6腌好的萵筍用水沖洗去鹽瀝幹放入炒香的辣椒裡炒同時放入豆腐炒。 -
7放入豆腐後炒１分鐘在放入小半匙的雞精和１小匙的生抽炒勻。 -
8放入調味料後炒１分鐘，在放入蒜苗加蓋燜炒２分鐘。 -
9豆腐燜好在取一個盤子把炒好的豆腐盛入盤子中即可。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
- 米菲兔包子
- 自制美味小蛋糕
- 牛奶椰汁糕
- 小米红枣粥
- 芒果口味冰淇淋雪糕
- 砂锅啤酒凤爪炖土豆
- 玫瑰夹心蛋糕
- 糖醋排骨
- 樱花草莓慕斯
- 原只雪梨炖无花果
- 不回缩的纸杯蛋糕
- 百香果芒果慕斯蛋糕
- 葱油饼
- 肉松面包
- 清脂猕猴桃梨汁
- 玛格丽特饼干
- 五指毛桃煲猪脚
- 桃酥
- 奶酪虾球
- 烤南瓜片
- 烤豆腐
- 时蔬烤翅
- 十分美味的酥皮泡芙
- 淡奶油司康
- 老式鸡蛋糕
- couldn't-give-a-damn attitude
- couldn't-give-a-damn attitude
- could've
- Could you please...?
- Could you please...
- coulee
- coulis
- coulomb
- coulrophobia
- coulter
- coumarin
- council
- council estate
- council house
- council housing
- 抵武昌（清·黄文琛）
- 抵永嘉题谢公岩（宋·赵抃）
- 抵永平（明·符锡）
- 抵江夏作呈许鱼泉学使兄（清·戴絅孙）
- 抵池阳未入关泊于齐山数日因穷岩壑之胜（宋·戴炳）
- 抵汴梁日已向暮，风雨大作，寓居城外草舍中（清末民国初·曹家达）
- 抵河北邯郸，巴山兄已自山东聊城驱车来候多（当代·陈仁德）
- 抵洛阳呈家兄（清·张頫）
- 抵流河驿等驿前高阁（清·顾宗泰）
- 抵淮上友人邀饮狭斜迫归不能舣棹（明·胡应麟）
- 抵清河县过张仲河登岸游观（明·张天赋）
- 抵渝州诸知好招（清末近现代初·赵熙）
- 抵滁阳闻拱辰石太仆将至留赠（明·王世贞）
- 抵潜村旧居（清·王宏撰）
- 抵琼夜为飓风吹去所居屋（宋·释德洪）
- 巴厘岛玩全攻略(2013-2014最新全彩版)
- 中国与中国人影像(约翰·汤姆逊记录的晚清帝国)(精)/秦风老照片馆系列
- 白天最后的日光为我停留(惠特曼经典文选)
- 政治家的思考术(与历史学家一起读国史)
- 流体动力学(第5版理论物理学教程)(精)
- 因特网死亡(英文版)(精)
- 狂热的爱
- 艺术学导论(第2版)/普通高等学校艺术学科重点规划教材系列
- 高中研究性学习的理论与实践
- 极境求生(特种部队野外生存手册)
- 68道灵性鸡汤(精)
- 在爱里我们已然相遇(泰戈尔经典文选)
- 新农村建设中的村庄肌理保护与更新研究
- 公共事物治理中的农民合作问题研究--论森林资源合作管理的社区行为基础
- 甘肃省首届公民道德论坛