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诗文 老干妈炒四季豆
释义
老干妈炒四季豆的做法

食材明细

主料
  • 四季豆 250克
  • 五花肉 50克
  • 红辣椒 1个
  • 老干妈酱 2勺
辅料
  • 大蒜 适量
  • 料酒 适量
  • 油盐 适量
  • 酱油 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

老干妈炒四季豆的做法步骤

  • 老干妈炒四季豆的做法步骤:1
    1
    准备好原材料;
  • 老干妈炒四季豆的做法步骤:2
    2
    烧锅水,放入少量的盐和油,下入四季豆煮至六、七层熟;
  • 老干妈炒四季豆的做法步骤:3
    3
    烧热锅,放入少量的油,下入五花肉片翻炒;
  • 老干妈炒四季豆的做法步骤:4
    4
    将五花肉煸炒出油脂,表面焦黄后下入老干妈酱和大蒜瓣一起翻炒;
  • 老干妈炒四季豆的做法步骤:5
    5
    翻炒几下后加入适量的酱油和料酒;
  • 老干妈炒四季豆的做法步骤:6
    6
    加盖煮上两、三分钟;
  • 老干妈炒四季豆的做法步骤:7
    7
    下入焯过水的四季豆和红辣椒继续翻炒;
  • 老干妈炒四季豆的做法步骤:8
    8
    最后加入适量的盐等调味料;
  • 老干妈炒四季豆的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀后盛入盘中。

小窍门

1.四季豆放入加入少量盐和油的水中预先煮至六、七成熟,这样不仅能保持四季豆的色泽而且能保证四季豆的成熟,四季豆不熟吃了容易中毒;
2.先煸炒五花肉,一定要将其油脂煸炒出来且表面微微焦黄,这样吃起来才能不腻;加入老干妈酱和大蒜煸炒一下,味道更香;
3.再加入适量的酱油和料酒将五花肉加盖煮上两、三分钟,最后加入四季豆和红辣椒一起翻炒,因为焯水和加入的调味料中都含有水分,因此无需另外加水,慢慢翻炒让四季豆吸入汤汁后入味,加入少量的盐调味即可。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/10/19 21:30:29