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诗文	脆皮肠青菜泡饭
释义	食材明细 主料 脆皮肠 2根 青菜 105克 米饭 1碗 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 脆皮肠青菜泡饭的做法步骤 1 食材：脆皮肠、青菜（已洗净）、米饭 2 将脆皮肠放在案板上切成片，待用。 3 将已洗净的青菜放在案板上切开。 4 烧锅倒油烧热，下入切好的青菜和脆皮肠翻炒翻炒。 5 接着，合入米饭，加入一些清水煮开，煮至青菜断生。 6 然后，加适量的盐。 7 加适量的鸡精。 8 调味翻匀，即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食   家常菜
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