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诗文 煎海肠蛋饺
释义
煎海肠蛋饺的做法
“ "蛋饺"是以鲜虾、猪肉、牛肉或羊肉为馅料,用蛋皮包成饺子形狀。蛋饺用料常见,营养均衡,色彩艳丽,美味至极,做蛋饺的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度很高.蛋饺煎炸是一道十分难的工序”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 3个
  • 韭菜 150g
  • 猪肉 100g
  • 海肠 50g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 花椒油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 高级 难度

煎海肠蛋饺的做法步骤

  • 煎海肠蛋饺的做法步骤:1
    1
    瘦肉剁碎加入韭菜和海肠加入生抽、盐、花椒油搅拌成馅。
  • 煎海肠蛋饺的做法步骤:2
    2
    鸡蛋数只,打到碗里搅散,可以放少许盐,搅匀;
  • 煎海肠蛋饺的做法步骤:3
    3
    开小火,放少许油于锅里,锅面按反时针摇动,使油均匀沾到的锅底,油量以此时锅底没有明显积油为宜,倒入蛋液。
  • 煎海肠蛋饺的做法步骤:4
    4
    蛋皮面积尽量扩大,中间不要出现窟窿;
  • 煎海肠蛋饺的做法步骤:5
    5
    待鸡蛋半熟时,加入馅料放在一侧。
  • 煎海肠蛋饺的做法步骤:6
    6
    在折叠出加入蛋液
  • 煎海肠蛋饺的做法步骤:7
    7
    用筷子轻压合拢的蛋皮,利用刚才未完全凝固的蛋液将肉馅封在里面。
  • 煎海肠蛋饺的做法步骤:8
    8
    把整个蛋反过来继续煎,蛋饺即可成形,根据需要可多次翻动;以上过程速度要快,因为肉还没完全熟,所以最后在微波炉中加热30秒。

小窍门

1、全程小火,蛋皮面积尽量扩大,中间不要出现窟窿。
2、馅料放在一侧,在折叠出加入蛋液。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 面食   饺子  
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更新时间:2025/2/10 22:21:38