食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花花蟹冬瓜羹的做法步骤
-
1材料：冬瓜、西兰花、花蟹（已清洗）、水淀粉 -
2将花蟹去蟹壳去鳃用剪刀对半切开，待用。 -
3将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出待用。 -
4将冬瓜去籽去皮清洗一下。 -
5放在案板上切成块，待用。 -
6烧锅倒油烧热，下入收拾好的花蟹，加适量的料酒。 -
7翻炒翻炒，盛出。 -
8随后，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。 -
9接着，加入一些清水煮开，煮上1分钟。 -
10然后，合入清洗好的西兰花和炒过的花蟹翻动一下煮开。 -
11最后，加适量的盐。 -
12调味翻匀。 -
13加入水淀粉。 -
14勾芡搅匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
羹类
常见菜式
汤羹
老人
宴客菜
午餐
- 麻辣粉
- 香酥花生糖
- 蓑衣黄瓜——夏季的开胃凉菜
- 简易普通三明治面包
- 牛肉汉堡
- 绿豆红枣荔枝糖水
- 冷面
- 寿司
- 酸甜豆腐条
- 迷你肠仔包
- 奶香蔓越莓蛋挞
- 小窍门——醋溜土豆丝
- 藿香烧鱼块
- 腰果鸡丁
- 椰汁双拼西米露
- 肉味胡萝卜
- 清热解暑--银鱼干苦瓜汤
- 豌豆炒蛋
- 爱心海味粥
- 沙姜酱油鸡
- 炒驴肉
- 正宗宫保鸡丁
- 豆苗肉丸汤
- 巧克力夹心冰淇淋 —— 巧克力与冰淇淋一起融化充满诱惑！
- 糖醋排骨
- walleyed pike
- wallflower
- wall hanging
- wall in
- wall lamp
- wall light
- wall-mounted
- wall mounted
- wall off
- Walloon
- wallop
- walloping
- wallow
- wallow in
- wallow in self-pity
- 谢王君赠药（清末民国初·郑国藩）
- 谢王大夫奏表（唐·方干）
- 谢王太博惠书（宋·魏野）
- 谢王子予送橄榄（宋·黄庭坚）
- 谢王子林判院惠诗编（宋·陆游）
- 谢王宗伯春堂夜集之作（明·尹台）
- 谢王宜远饷黄雀（元·刘诜）
- 谢王宣教见访（宋·释子淳）
- 谢王尉见赠龙溪集（宋·薛季宣）
- 谢王尔瞻尔中惠诗（宋·陈藻）
- 谢王尚贤见访（宋·刘克庄）
- 谢王左丞惠冰酒十五斗（宋·郭祥正）
- 谢王左丞鹅酒之惠（元·成廷圭）
- 谢王巨川惠腊梅因用其韵（元·耶律楚材）
- 谢王巽泽新火（宋·王质）
- 会计公共关系研究
- 期权投资学
- 国际商务中的技术转让
- 文化产业--变革中的文化/精神经济研究丛书
- 中国电信市场的有效竞争研究
- 高级会计实务/会计主管实务丛书
- 财务管理/会计主管实务丛书
- 土地征用问题研究--基于效率与公平框架下的解释与制度设计/中青年经济学家文库
- 分时度假研究/中青年经济学家文库
- 制度理论及中国电力行业制度变迁研究
- 中国中小企业国际化经营的组织环境和路径选择
- 金融犯罪惩治规制国际化研究/经济刑法研究丛书
- 进京户口完全手册
- 论股东表决权--以公司控制权争夺为中心展开/商事法专题研究文库
- 股权激励与公司治理法律实务(附光盘)/企业经理人法律书架