食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒鸡柳块的做法步骤
-
1西兰花摘成小朵，热水里加盐、油，焯一分钟，冲凉水备用； -
2鸡柳切成小块； -
3油热后，加入鸡柳块； -
4翻炒一会，加入葱花； -
5加入西兰花，再加入适量清水； -
6加入蚝油； -
7加入盐、生抽，出锅时，淋入香油即可；
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
开胃菜
家常菜
常见菜式
荤菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
秋季食谱
午餐
- 简单好吃的冬瓜炖牛肉
- 金玉满堂烩鲈鱼
- 夏季芒果冻
- 农家小炒肉
- XO酱
- 蜜汁话梅花生仁
- 特色卤水
- 绿豆排骨汤
- 南瓜烙
- 麦麦饼
- 懒人烧酱干面
- 仙草绿豆冰
- 香菇臭豆腐炒毛豆
- 八宝钱袋
- 客家酿豆腐
- 白玉绿豆糕
- 杭椒豆豉炒腊味
- 杂豆饭
- 花心思的减肥食谱——五彩冬瓜盅
- 鸭腿炖土豆
- 莼菜豆腐羹
- 鲜奶炖泰国金丝燕窝
- 冬瓜排骨汤
- 茶树菇炖鸡
- 香菜豆腐羹
- etiquette school
- ets magazines
- ets toefl
- eucharis cream
- eucharis florist
- eucharis lily
- eucharis plant
- euchlorine is obtained
- eugenics in america
- eurasian plate
- eureka moment
- eureka moments
- european community
- european council
- european countries
- 洞仙歌·忆梅，辛未十二月十四日夜坐作，用（清·杨玉衔）
- 洞仙歌·慰秋湄悼亡（清末近现代初·叶恭绰）
- 洞仙歌·用康退轩体，贺玉霜新婚（近现代·袁思亮）
- 洞仙歌·甲申夏五纪梦（近现代末当代初·袁荣法）
- 洞仙歌·菊（清末民国初·吕惠如）
- 洞仙歌·蜕园（清·曾廉）
- 洞仙歌·蟹（清末近现代初·章钰）
- 洞仙歌·记事（清·曾廉）
- 洞仙歌·迂翁年丈属题王石谷田居图，图为龚（近现代末当代初·袁荣法）
- 洞仙歌·重过神武门咏荷（近现代·黄侃）
- 洞仙歌·闰重午（清·陈家庆）
- 洞仙歌·题于青龙潭小补桥所摄照片（清·陈家庆）
- 洞仙歌·题云窗授律图（清·况周颐）
- 洞仙歌·题林子有㣼盦填词图卷（清末近现代初·章钰）
- 洞仙歌·题蒋谷香先生垂虹词梦图（近现代·袁思亮）
- 文物守护队(1大木危机)
- 大学英语阅读教学与翻译理论研究
- 阿瓦提年鉴(2020)(精)
- 湖山艺丛(附中国画的要义第1辑共14册)(精)
- 见证--十八洞村的脱贫故事与现代化启示(法文版)/新时代中国故事
- 湖里年鉴(2022)(精)
- 车尔尼钢琴流畅练习曲(作品849)/彩色大音符系列
- 教育知识与能力(中学版第4版国家统考专用教材)/2024年国家教师资格考试教材系列
- 中华人民共和国物权注释法典(新5版)/注释法典丛书
- 逃避主义
- 国有企业采购供应链数字化成熟度评价手册(企业采购供应链数字化成熟度模型释义)/采购与供应链创新系列丛书
- 玻璃心(不再脆弱的秘密)
- 世界现象学(修订版)(精)/未来哲学丛书
- 文物守护队(2信使之谜)
- 线性代数(高等院校数字化建设精品教材)