食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒鸡柳块的做法步骤
-
1西兰花摘成小朵，热水里加盐、油，焯一分钟，冲凉水备用； -
2鸡柳切成小块； -
3油热后，加入鸡柳块； -
4翻炒一会，加入葱花； -
5加入西兰花，再加入适量清水； -
6加入蚝油； -
7加入盐、生抽，出锅时，淋入香油即可；
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
开胃菜
家常菜
常见菜式
荤菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
秋季食谱
午餐
- 泡发绿豆芽的全过程
- 自制草莓酱
- 一分钟教您做蛋糕
- 菠萝炒饭
- 孔雀开屏武昌鱼
- 菠萝培根披萨
- 东坡羊肉
- 三色韭菜炒香干
- 豉香蒜薹
- 电饭煲焗鸡
- 腊肠炒荷兰豆
- 葱香鱼糖果
- 菜干蒸肉饼
- 瘦肉珍珠丸子
- 西红柿蛋炒饭
- 小葱鲈鱼汤
- 芝士焗红薯
- 虎皮青椒
- 蚝油甘蓝
- 杏鲍菇炒鸡腿肉
- 全麦野菜贝果&紫薯芝麻贝果
- 桑葚蛋糕
- 凉拌青瓜
- 怪味紫薯酥饼——第一次用平底锅做的酥饼
- 泡椒鸡爪子
- voidable
- voidance
- voided check
- voided cheque
- void of
- voila
- voile
- voip
- vol.
- volatile
- volatile situation
- volatilise
- volatility
- volatilize
- vol-au-vent
- 郡中会伯玉（元·陈镒）
- 郡中作寄三兄（明·皇甫濂）
- 郡中元夕次韵（元·陈镒）
- 郡中冬夜闻蛩（唐·姚合）
- 郡中别馆未为客也而客况倍之长宵不寐因之诗（明·郭之奇）
- 郡中即事三首 其三（唐·羊士谔）
- 郡中即事三首（唐·羊士谔）
- 郡中即事书怀（宋·杨亿）
- 郡中即事十二韵（元·范梈）
- 郡中即事（唐·白居易）
- 郡中复索和二首（明·黄衷）
- 郡中夜听李山人弹三乐（唐·白居易）
- 郡中客舍（唐·黄麟）
- 郡中对雨赠元锡兼简杨凌（唐·韦应物）
- 郡中对雪（唐·姚合）
- 四五快算系列(8册)
- DK了不起的哲学思维
- 大学基础物理实验(第2版)
- 江苏省普通高校"专转本"选拔考试迎考一本通 化工生物类
- 淘气的朱普 第1辑 动物音乐会
- 单元归类复习 数学 2年级 上册 北师版
- 建筑钢结构(全3册)
- 教育神经科学视野中的道德教育创新
- 实用化工产品配方与制备(4)
- 大学生创新思维训练与实践
- 音乐基础教程(2)
- 好好玩泡泡贴 公主换装秀
- 抢不走的橙色披风
- 你们都是我的最爱
- 高考必刷题 分题型强化 政治选考 新高考版 2024