食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒鸡柳块的做法步骤
-
1西兰花摘成小朵，热水里加盐、油，焯一分钟，冲凉水备用； -
2鸡柳切成小块； -
3油热后，加入鸡柳块； -
4翻炒一会，加入葱花； -
5加入西兰花，再加入适量清水； -
6加入蚝油； -
7加入盐、生抽，出锅时，淋入香油即可；
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
开胃菜
家常菜
常见菜式
荤菜
老人
朋友聚餐
春季食谱
秋季食谱
午餐
- 白菜饺子
- 醋溜豆芽
- 蔓越莓果酱慕斯
- 黑胡椒菲力牛排
- 酸汤水饺
- 烤板栗
- 冰糖雪梨莲子汤
- 枣香南瓜蒸
- 木耳炒鸡蛋
- 超级松软的百搭戚风蛋糕
- 煎鸡翅中
- 御寒美食：白萝卜炖羊蝎子
- 新疆烤馕
- “御寒美食”红萝卜羊肉包子
- 板栗桂圆银耳羹
- 干拌面
- 御寒美食：麻辣羊蝎子
- 圆白菜猪肉馅蒸包
- #御寒美食#鸭血粉丝汤
- 花生酱红糖餐包
- 炸丸子
- #御寒美食#西红柿牛腩煲
- 长颈鹿蛋糕卷
- 鸡汤面
- 电饭煲蛋糕
- sex monster
- sex on a plan
- sex part
- sex partner
- sex pat
- sex scandal
- sex slurs
- sex so nice
- sex symbol
- sextant chandlery
- sextant definition
- sextant etymology
- sextant tool
- sex tape
- sex therapy
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得亭字（唐·杨廉）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得日字（唐·郑南金）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得时字（唐·苏颋）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得明字（唐·窦希玠）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得晖字（唐·苏瑰）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得月字（唐·韦元旦）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得枝字（唐·韦安石）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得樽字（唐·于经野）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得深字（唐·韦嗣立）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得直字（唐·李咸）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得筵字（唐·阎朝隐）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得臣字（唐·陆景初）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得花字（唐·赵彦伯）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得还字（唐·卢怀慎）
- 奉和九日幸临渭亭登高应制得风字（唐·李迥秀）
- 平台型企业竞争战略研究(以ICT平台企业为例)
- 授业解惑辨思录--语言文学教改论文集
- 儒家和谐观的转换与建构
- 路基路面工程检测技术(公路工程检测技术专业用国家示范性高等职业院校课程改革教材)
- 美学(第2卷)/汉译世界学术名著丛书
- 陆九渊门人
- 上海革命史资料与研究(9)
- 品牌制胜(日本新商店设计)(精)
- 湖南老区革命文化史料(共2册)(精)/湖湘文库
- 长沙名胜楹联选
- 给经理人每天看的心理学
- 日本中国古典诗学研究500家简介与成果概览
- 汉语古今基本语法手册
- 经典的真身(最佳科幻电影蓝本小说选)
- 羌族释比图经(上下)(精)