食材明细
- 酱香 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
煎牛排的做法步骤
-
1准备材料，牛排用胡椒粉，生抽，蚝油腌制2小时 -
2开锅，待油温升到8成熟时，加入少许油 -
3放入牛排煎上1分钟 -
4翻面，再煎上上分钟，出锅，放盘里 -
5另起锅，加入水 -
6水开时，加入盐，放入西兰花 -
7煎牛排的原锅里，放入所有调料，制成浓绸的汁 -
8蕃茄洗净切片 -
9装入盘里 -
10浇上汁即可
使用的厨具：高压锅、不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
- 软糯甜蜜---糯米枣
- 炖牛肉
- 绵软醇厚---烤蒜
- 茄汁开背虾
- 酸甜爽口---俄式酸黄瓜
- 绵阳人最爱的早餐米粉臊子-----牛肉干笋臊子
- 香浓软糯---黄豆焖猪尾
- 孜然花菜
- 江白虾炒西葫芦
- 祛湿健脾---四宝粥
- 菠萝古老肉
- 番茄丝瓜鱼面筋
- 西兰花炒香菇
- 糖醋咕噜鱼
- 八宝饭
- 培根胡萝卜匹萨
- 香烤猪手
- 椰香鸡腿肉
- 低油更健康—法式茄丁
- 奶油平菇汤
- 芝麻油香酥饼
- 群英荟萃
- 意式土豆面疙瘩Gnocchi
- 腊肠炒萝卜
- 乌鸡汤
- 迎什么什么故的成语
- 迎什么什么旧的成语
- 迎什么什么旨的成语
- 迎什么什么月的成语
- 迎什么什么理的成语
- 迎什么什么盗的成语
- 迎什么什么艳的成语
- 迎什么什么解的成语
- 迎什么什么雪的成语
- 迎什么以什么的成语
- 迎什么冒什么的成语
- 迎什么冰什么的成语
- 迎什么卖什么的成语
- 迎什么吐什么的成语
- 迎什么弃什么的成语
- 游罗浮（明·霍与瑕）
- 游罗浮（清·丘逢甲）
- 游罗浮（清末民国初·康有为）
- 游罨画溪（宋·曾协）
- 游翟园三首（宋·杨万里）
- 游翠云关和吴山人（元末明初·危素）
- 游翠屏山志感（清·邵墩）
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