网站首页  词典首页

诗文	蒜蓉西兰花
释义	食材明细 主料 西兰花 1棵 大蒜 适量 辅料 盐 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜蓉西兰花的做法步骤 1 蒜切未 2 西兰花切成小块,用清冲洗干净 3 倒入加有盐和少许油的开水中,焯到六成熟捞出,冲凉. 4 热锅凉油,下入蒜蓉煸香 5 下入西兰花,加鸡精少许,加盐翻炒均匀 6 出锅装盘 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
随便看	低脂鸡胸肉 椒盐土豆虾 鲜土茯苓黑鱼骨汤 凉拌五叶菜 芦笋肉片拌黑麦面 香卤豆腐 孜然烤鸡翅 猪油炒黄豆芽 椰桨奶 香辣蚝油炒瓜皮 翡翠荠菜鲜肉饺 番茄瘦肉汤米粉 简易版桃酥小零食 裙带菜豆腐汤 春笋炒烧肉 荞麦面蒸荠菜 芥菜煲 面条菜鹿心菜团 红烧腊鱼 燕麦荠菜荞麦面鸡蛋煎饼 蒜苗炒白蒿 鸡蛋汉堡 腊肠芝士三明治 芦笋鸡胸肉 油淋包菜

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。