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诗文 芥末金针菇
释义
芥末金针菇的做法
“金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”。”

食材明细

主料
  • 金针菇 适量
辅料
  • 黄瓜 适量
配料
  • 适量
  • 芥末油 适量
  • 味精 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

芥末金针菇的做法步骤

  • 芥末金针菇的做法步骤:1
    1
    原料。
  • 芥末金针菇的做法步骤:2
    2
    金针菇洗净焯水。
  • 芥末金针菇的做法步骤:3
    3
    金针菇焯至软塌后捞出,过凉水,再控一下水。
  • 芥末金针菇的做法步骤:4
    4
    金针菇里放入少许盐,味精,黄瓜丝,芥末油拌匀。芥末油的量要大些,毕竟吃的就是那股冲味儿嘛。
  • 芥末金针菇的做法步骤:5
    5
    拌好啦,开动吧。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/11 22:04:19