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诗文	爆炒鱿鱼
释义	食材明细 主料 鱿鱼 适量 辅料 辣椒 适量 配料 油 适量 盐 适量 葱 适量 姜 适量 味极鲜酱油 适量 微辣 口味 爆 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 爆炒鱿鱼的做法步骤 1 备好葱姜,辣椒切条,鱿鱼切条后焯水备用 2 炒锅内热油后加葱姜爆香,倒入焯水后的鱿鱼条 3 沿锅沿淋入少量味极鲜酱油 4 加入辣椒条大火爆炒 5 约2分钟加适量盐调匀即可 6 装盘 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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