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诗文 冲菜炒鸡肉
释义
冲菜炒鸡肉的做法
“冲菜又叫大头菜,是广东一带传统的风味名菜,跟川湘的冲菜完全不一样哦。一般是9月10月份种,来年2,3月收获,腌制。
朋友在后院种的冲菜,收获后自己腌制的,给了一些我,今天就用了一个炒鸡腿肉,咸香脆口,非常下饭。”

食材明细

主料
  • 去皮鸡腿肉 3块
  • 冲菜 1个
腌料
  • 蚝油 1大匙
  • 生抽 1大匙
  • 老抽 2茶匙
  • 1茶匙
  • 料酒 1大匙
  • 生粉 2茶匙
  • 调味料 适量
  • 玉米油 1大匙
  • 咸香 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

冲菜炒鸡肉的做法步骤

  • 冲菜炒鸡肉的做法步骤:1
    1
    冲菜(大头菜)1个,洗干净。
  • 冲菜炒鸡肉的做法步骤:2
    2
    切细条,用水泡出咸味。(朋友腌得大咸了,所以要泡一下)
  • 冲菜炒鸡肉的做法步骤:3
    3
    沥干水份。这时可以试试咸度。
  • 冲菜炒鸡肉的做法步骤:4
    4
    鸡肉用切小条状,用腌料腌30分钟以上。(我这是昨天腌的,早上用了一些炒面了。)
  • 冲菜炒鸡肉的做法步骤:5
    5
    热油锅,把鸡肉炒至7-8分熟。
  • 冲菜炒鸡肉的做法步骤:6
    6
    放入冲菜炒匀。
  • 冲菜炒鸡肉的做法步骤:7
    7
    炒至鸡肉熟透即可。
  • 冲菜炒鸡肉的做法步骤:8
    8
    咸香脆口,很下饭的一道菜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/6 5:38:45