食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
花菜炒鱿鱼的做法步骤
-
1鱿鱼清洗干净切片,花菜掰成小朵. -
2锅烧热水. -
3到入花菜绰熟. -
4在放入清水里过一下. -
5沥干水分备用. -
6热锅入油,放入鱿鱼. -
7翻炒至熟. -
8在放入花菜. -
9加一勺盐,几滴酱油,半勺鸡精翻炒均匀即可.
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
- 麻辣油酥豆瓣
- 心形----卡布基诺
- 紫薯酥
- 叶子形----卡布基诺
- 红烧鳊鱼
- 家常炖鲅鱼
- 孜然小黄鱼
- 香椿芽拌豆腐
- 芹菜炒熏干
- 辣炒花蛤
- 草莓蛋糕卷
- 红薯馅饼
- 紫菜鸡茸卷
- 辣椒炒年糕
- 鱼香茄子
- 什锦松仁玉米
- 自制馋嘴小零食——【低糖爆米花】
- 补血健体黑豆浆
- 浏阳豆豉蒸青椒
- 米豆腐肉丸汤
- 黑木耳炒青瓜
- 辣炒什锦藕丁
- 【老桃七厨房】酸辣美味蕨根粉
- 香椿煎鸭蛋
- 豆沙包
- 理什么什么乱的成语
- 理什么什么伏的成语
- 理什么什么壮的成语
- 理什么什么容的成语
- 理什么什么寸的成语
- 理什么什么此的成语
- 理什么什么滞的成语
- 理什么什么然的成语
- 理什么什么直的成语
- 理什么什么穷的成语
- 理什么什么繁的成语
- 理什么什么结的成语
- 理什么什么虚的成语
- 理什么什么词的成语
- 理什么什么辞的成语
- 寄怀韬仲秣陵并促归骑（明·王彦泓）
- 寄怀韬仲（明·王彦泓）
- 寄怀顾桂岩唐蕙庵陈笔山萧仪庭四郎中（明·谢榛）
- 寄怀顾近湖比部（明·谢榛）
- 寄怀顿修山品二关主（明末清初·王邦畿）
- 寄怀马兰谷中翰（明·谢榛）
- 寄怀马康庄太史（明·邓云霄）
- 寄怀鲍茝香夫人（清·骆绮兰）
- 寄怀黄公度二首（清·丘逢甲）
- 寄怀黄剑秋昭谔兰州（近现代·金天羽）
- 寄怀黄寓庸仙吏（明·梁可澜）
- 寄怀黄逢永久客吴越（明·罗宾王）
- 寄怀黄道晦（明·徐熥）
- 寄怀黄长史（明·郑学醇）
- 寄怀黎美周梁未央（明·周子显）
- 同桌冤家/淘气包马小跳系列
- 心理教育论/高等师范院校教材
- NORTHANGER ABBEY by Jane Austen
- Persuasion by Jane Austen
- AS YOU LIKE IT(WILLIAM SHAKESPEARE)
- THE MERCHANT OF VENICE(WILLIAM SHAKESPEARE)
- DAISY MILLER(HENRY JAMES)
- SELECTED SHORT STORIES OF NATHANIEL HAWTHORNE
- 瑞典语语法
- 普希金诗选(精)
- 曾在天涯
- 新西兰/异域风情丛书
- 于漪文集(第1卷)
- 爱国情感教育心理学初探/爱国情感教育心理学丛书
- 社会学(关于社会化形式的研究)