“冬季养生喝姜茶暖身御寒防感冒
冬季体内易累积寒气，
姜茶是传统的保健饮品，
具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效。
姜茶的种类很多，
功效大体为御寒防感冒。”
食材明细
- 微辣 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
红枣桂圆姜茶的做法步骤
-
1准备好材料。 -
2红枣洗干净后对半剖开，去核；生姜切成细丝。 -
3煮锅中放入500ML左右的水，加入除红糖以外的所有材料，大火烧开转小火继续煮20分钟。 -
4加入红糖再次煮沸即可食用。 -
5趁热喝一口。。。【红枣桂圆姜茶】成品图。
小窍门
【CSY温馨提示】
姜茶的种类很多，
功效大体为御寒防感冒，
各位可根据家中现有食材，
选择不同品种的姜茶。
姜茶的种类很多，
功效大体为御寒防感冒，
各位可根据家中现有食材，
选择不同品种的姜茶。
使用的厨具：瓦煲
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