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诗文 莴苣糯米肠沙拉
释义
莴苣糯米肠沙拉的做法
“买了一根莴苣,用嫩尖部分做个沙拉。
搭配糯米肠,主食,荤菜,素菜全有了,三大营养元素齐全。”

食材明细

主料
  • 莴苣 150g
  • 糯米肠 60g
辅料
  • 番茄 60g
调料
  • 黑椒海盐 小许
  • 其他 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

莴苣糯米肠沙拉的做法步骤

  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:1
    1
    嫩莴苣去皮洗净。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:2
    2
    切厚厚的片。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:3
    3
    番茄洗净。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:4
    4
    切滚刀块。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:5
    5
    糯米肠切厚片。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:6
    6
    放锅里煎。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:7
    7
    翻面,也煎金黄色。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:8
    8
    跟莴苣放一起,拌匀。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:9
    9
    装盘。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:10
    10
    取黑椒海盐。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:11
    11
    磨一点黑胡椒海盐撒食材上即可。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:12
    12
    成品。
  • 莴苣糯米肠沙拉的做法步骤:13
    13
    成品。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/11 20:40:36