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诗文
铁板鱿鱼
释义
食材明细
主料
鱿鱼
3条
青椒
1/3个
红椒
1/3个
洋葱
1/3个
辅料
辣椒
1只
香葱
2根
白芝麻
1匙
孜然粒
少许
配料
海鲜酱
半匙
蚝油
1匙
辣椒酱
1匙
生抽
1匙
料酒
少许
鱼露
少许
油
适量
咸鲜 口味
煎 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
铁板鱿鱼的做法步骤
1
准备好材料。
2
鱿鱼处理好去皮切条;
3
将鱿鱼在开水中焯2秒捞出沥干,加半匙辣椒酱、半匙生抽、料酒、鱼露少许拌匀腌10分钟;
4
洋葱切丝;青、红椒切圈;辣椒切小圈;葱切末;
5
铁板加油烧热,倒入鱿鱼煎熟;
6
加洋葱、青、红椒和辣椒;
7
海鲜酱、蚝油、生抽半匙、辣椒酱半匙拌匀,加少许水调成汁,倒在鱿鱼上,拌匀;
8
最后洒上白芝麻、少许孜然粒,再洒上葱花即可。
所属分类: 小吃 常见菜式 儿童 老人 朋友聚餐 西北菜 夏季食谱 晚餐
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偶得四首(清·王松)
偶得寄东所二首 一(明·陈献章)
偶得寒月挂霜枝之句命童子联之松坡遂成一律(清·缪公恩)
偶得寒疾一汗而愈寄伯瞻(明·邹智)
偶得巾样问老匠云正古漉酒巾也(宋末元初·戴表元)
偶得希真岩壑旧隐正在小圃因赋(宋·李曾伯)
偶得扫竹因培竹五字会仲威见过留与明叔同饭(宋·赵蕃)
偶得放翁集,快读数日志喜,因效其语(明·袁宗道)
偶得数琉璃瓶置窗几间因取小鱼漾其中乃见其(宋·吴芾)
偶得数语留别诸名公录赠伯宗学士子贞奉常(元·曹伯启)
偶得新粳□送仲秉(宋·冯伯规)
偶得新茶献提刑丈既寿北堂太夫人亦可助齐眉(宋·张孝祥)
偶得旧纸扇是往年柳屏义门所写题以寄之(清·林旭)
偶得李竹屋居士摘和靖先生梅诗四联演成八韵(宋末元初·杨公远)
偶得桃花坞而竹逾胜遂成一律(明·王世贞)
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更新时间:2026/6/11 19:30:43