食材明细
- 咸甜 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
素焖四季豆的做法步骤
-
1四季豆和大蒜。 -
2四季豆洗净切成段。 -
3锅中放入油爆香大料下入四季豆煸炒。 -
4煸炒至颜色变深加入酱油糖盐继续煸炒。 -
5加入水没过四季豆。转小火焖至汤汁收干。 -
6出锅前撒入蒜碎搅拌均匀即可。
小窍门
焖的时间要长一些，让四季豆熟透以防中毒。
所属分类：
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老人
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晚餐
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- 加味萝卜炖大骨
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- 酸甜可口橙香鸭肉
- 格状蔬菜咸派
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- 茄汁菜包卷
- 芋头卷
- 番茄水煮肉
- 迷你小菜角
- 原味太妃糖
- 西红柿鸡蛋辣子
- 油焖茭白
- 家常鸡蛋灌饼
- 酥香可口怪味豆
- 黑米养生粥
- 黑椒烤鸡腿
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