食材明细
- 咸甜 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
素焖四季豆的做法步骤
-
1四季豆和大蒜。 -
2四季豆洗净切成段。 -
3锅中放入油爆香大料下入四季豆煸炒。 -
4煸炒至颜色变深加入酱油糖盐继续煸炒。 -
5加入水没过四季豆。转小火焖至汤汁收干。 -
6出锅前撒入蒜碎搅拌均匀即可。
小窍门
焖的时间要长一些，让四季豆熟透以防中毒。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 葫芦瓜炒鸡蛋
- 韭莱炒鸡蛋
- 羊肉胡萝卜大葱煎饺
- 姜丝冬瓜汤
- 剁椒干拌水饺
- 清汤水饺
- 牛奶燕麦蔓越莓
- 黑芝麻汤圆糖水
- 豆角焖面
- 团团圆圆·糯米大圆子
- 抹茶脆壳巧克力布朗尼，甜蜜白巧、奶香奶酪，集奶香和茶香于一身。
- 芥末虾球
- 大白兔奶糖
- 煎馄饨
- 清炒油白菜
- 绝配，牛肉丝炒芹菜
- 清炖牛肋排
- 黑椒蒸鳕鱼
- 瑶柱白菜汤
- 辣汤牛肉丸
- 白水高脚白菜
- 小米苹果粥
- 家常青笋木耳肉片
- 洋葱拌木耳
- 酸菜粉丝汤
- milk run
- milkshake
- milk shake
- milksop
- milk teeth
- milk thistle
- milk tooth
- milk train
- milkweed
- milk-white
- milky
- Milky Way
- mill
- mill
- mill
- 忆少年（清末民国初·陈祖绶）
- 忆少年（清末近现代初·宁调元）
- 忆少年（清末近现代初·汪东）
- 忆少年（近现代·顾随）
- 忆少时所读书，皆重精神，今此美已凋，少年（当代·卢青山）
- 忆少沧（明·王天性）
- 忆尔锡西庄旧游（明·鲁铎）
- 忆尚湖（明·孙楼）
- 忆尧章（宋·苏泂）
- 忆山中一首示峦嶅二子用前韵（宋·刘一止）
- 忆山中二绝句（金·元德明）
- 忆山中友人（唐·徐夤）
- 忆山中寄旧友（唐·钱起）
- 忆山中旧游赠坦师（明·张掞）
- 忆山中旧游（明·施渐）
- 青少年应该知道的摄影/青少年科普图书馆
- 青少年应该知道的人造卫星/青少年科普图书馆
- 青少年应该知道的太阳能/青少年科普图书馆
- 青少年应该知道的信息/青少年科普图书馆
- 青少年应该知道的太空搜索/青少年科普图书馆
- 青少年应该知道的枪/青少年科普图书馆
- 青少年应该知道的弹/青少年科普图书馆
- 青少年应该知道的计算机/青少年科普图书馆
- 青少年应该知道的纳米技术/青少年科普图书馆
- 设计品牌
- 问吧(10有关秦汉的101个趣味问题)
- 亦佳庐小品/近代史料笔记丛刊
- 问吧(11有关元朝的101个趣味问题)
- 问吧(13有关清朝的101个趣味问题)
- 问吧(12有关明朝的101个趣味问题)