食材明细
- 咸甜 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
素焖四季豆的做法步骤
-
1四季豆和大蒜。 -
2四季豆洗净切成段。 -
3锅中放入油爆香大料下入四季豆煸炒。 -
4煸炒至颜色变深加入酱油糖盐继续煸炒。 -
5加入水没过四季豆。转小火焖至汤汁收干。 -
6出锅前撒入蒜碎搅拌均匀即可。
小窍门
焖的时间要长一些，让四季豆熟透以防中毒。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 鸭血烧豆腐
- 蛋黄肉松饼干
- 西蓝花炒里脊
- 番茄肥牛
- 鹌鹑蛋烧豆腐
- 水煎烫面桑葚叶馅饼
- 白灼菜心
- 一鱼两吃之炸菜蒸鱼腩
- 双色白菜饺子
- 腐竹拌木耳
- 凉拌小油菜
- 五香酱肘子
- 辣椒炒肉末
- 菠菜拌粉丝
- 青椒肉丝
- 牛轧糖
- 红焖鹿肉
- 锅塌豆腐
- 番茄鱼块
- 孔雀鲈鱼
- 鱼头粥
- 蒜薹炒鱿鱼头
- 潮汕姜薯汤
- 五福煲
- 党参北芪红枣枸杞炖汤
- 凿性斧身
- 凿枘什么什么的成语
- 凿枘圆方
- 凿柱什么什么的成语
- 凿柱取书
- 凿楹什么什么的成语
- 凿楹纳书
- 凿环什么什么的成语
- 凿环而遁
- 凿石什么什么的成语
- 凿石索玉
- 凿破什么什么的成语
- 凿破浑沌
- 凿穴为居
- 凿穴什么什么的成语
- 菩萨蛮 题春景（清末民国初·姚华）
- 菩萨蛮 题月季花神像（清·王倩）
- 菩萨蛮 题李溉之词卷（元·王沂）
- 菩萨蛮 题杨柳便面（清·袁毓卿）
- 菩萨蛮 题柯亭长短句（近现代·唐圭璋）
- 菩萨蛮 题桃柳扇面（清末民国初·叶璧华）
- 菩萨蛮 题梅扇（宋·周纯）
- 菩萨蛮 题梦游图次瑟君韵（清末近现代初·袁克文）
- 菩萨蛮 题汪饮泉昉溪秋隐图（清·戴延介）
- 菩萨蛮 题清微道人仿马湘兰画兰卷子（清末近现代初·郭则沄）
- 菩萨蛮 题渭江教授尊翁琴窗词稿（近现代·唐圭璋）
- 菩萨蛮 题燕子笺传奇（清末近现代初·高燮）
- 菩萨蛮 题画八首（清·龚翔麟）
- 菩萨蛮 题画兰（清·龚鼎孳）
- 菩萨蛮 题画竹四首 风（清末民国初·叶璧华）
- 康德学述/中华现代学术名著丛书
- 讲给大家的诗经(2)
- 数学(初中升高中衔接教材)
- 燃气轮机设计部件和系统设计集成(精)
- 跨境地方形象的形成与消费研究--以访日中国游客为例(日文版)
- 文化传统与社会治理(基于儒家文化与近代山西社会的历史考察)
- 三年级语文(上)/小学教材全解
- 失落的星阵(共3册)
- 毕业留念
- 寂静的春天(8上)/名著课程化整本书阅读丛书
- 中国与东盟国家税制比较研究
- 利维斯文学批评与民族认同
- 双柏县脱贫攻坚志(精)
- 一块软石头/安武林暖心呵护童话
- 短视频直播带货从入门到精通(108招全彩印刷)