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诗文 黑豆杏仁花生小豆腐
释义
黑豆杏仁花生小豆腐的做法
“小豆腐,不算是什么稀奇的菜。在以前,是老百姓打牙祭的东西。这款小豆腐,有黑豆的醇香,花生的浓香和杏仁的清香。适合家庭制作,营养健康。”

食材明细

主料
  • 黑豆 适量
  • 花生 适量
  • 盐水白杏仁 适量
辅料
  • 青菜 适量
  • 蒜末 适量
  • 葱末 适量
配料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 香油 适量
  • 红油 适量
  • 十三香 适量
  • 其他 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

黑豆杏仁花生小豆腐的做法步骤

  • 黑豆杏仁花生小豆腐的做法步骤:1
    1
    黑豆泡发,花生洗净,杏仁过水洗净。青菜洗净备用。
  • 黑豆杏仁花生小豆腐的做法步骤:2
    2
    三种原料入高压锅焖熟。
  • 黑豆杏仁花生小豆腐的做法步骤:3
    3
    原料冷却晾凉后,搅拌机打成糊状。
  • 黑豆杏仁花生小豆腐的做法步骤:4
    4
    炒锅少量油爆香蒜末,放青菜,十三香翻炒,铺平锅底,放入打好的小豆腐。围锅边加适量水,中火烧开,盐鸡精调味。
  • 黑豆杏仁花生小豆腐的做法步骤:5
    5
    盛出后放香油、红油、葱末。即可食用。
使用的厨具:搅拌机、高压锅、炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/10 13:13:53