“芹菜具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。用芹菜与苹果一起榨汁可味清香酸甜适合中年人朋友饮用。”
食材明细
- 甜味 口味
- 技巧 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
芹菜苹果汁的做法步骤
-
1芹菜洗净后放入沸水锅里焯一下。 -
2焯好水的芹菜放凉后放案板上切小丁。苹果去皮切小丁。 -
3把切好的芹菜丁和苹果丁放入料理机里。 -
4加入200毫升的凉开水。 -
5启动料理机榨成汁。 -
6倒入杯中，放入适量蜂蜜搅匀即可饮用。
小窍门
1、芹菜要放沸水里焯水一下，以去除虫卵农药。
2、果蔬汁榨好后要尽快饮用。
3、蜂蜜的用量依个人的喜好放入。
2、果蔬汁榨好后要尽快饮用。
3、蜂蜜的用量依个人的喜好放入。
使用的厨具：食物调理机
所属分类：
饮品
下午茶