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诗文 韩式烤鳗鱼
释义
韩式烤鳗鱼的做法

食材明细

主料
  • 鳗鱼 1条
  • 蓝莓 20克
  • 白芝麻 适量
辅料
  • 米酒 1汤匙
  • 大蒜 20克
  • 韩式辣酱 2汤匙
  • 微辣 口味
  • 烤 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

韩式烤鳗鱼的做法步骤

  • 韩式烤鳗鱼的做法步骤:1
    1
    准备好大蒜和蓝莓,大蒜切碎,蓝莓捣碎滤出汁液备用。
  • 韩式烤鳗鱼的做法步骤:2
    2
    将大蒜碎,蓝莓汁,和韩式辣酱放入一个碗中,搅拌均匀成鳗鱼酱汁。
  • 韩式烤鳗鱼的做法步骤:3
    3
    鳗鱼洗净沥干。我买的是速冻处理好的,不用清理去骨什么的。
  • 韩式烤鳗鱼的做法步骤:4
    4
    烤箱预热至100度。将鳗鱼皮朝下放至在烤架上,并在下面放上一个用锡纸包裹的烤盘,方便清理。在鳗鱼上刷上米酒,将鳗鱼放入烤箱中烤5分钟。
  • 韩式烤鳗鱼的做法步骤:5
    5
    取出翻面,再刷上一层米酒,再放入烤箱烤5分钟。
  • 韩式烤鳗鱼的做法步骤:6
    6
    烤箱预热200度,将鳗鱼皮朝下,刷上鳗鱼酱汁,放入烤箱烤10分钟左右。
  • 韩式烤鳗鱼的做法步骤:7
    7
    将鳗鱼取出翻面,再刷上酱汁,放入烤箱继续烤10分钟。
  • 韩式烤鳗鱼的做法步骤:8
    8
    再翻面,刷上酱汁,撒上白芝麻,再烤5分钟。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜   烤箱菜   老人   韩国料理   秋季食谱   午餐   名菜  
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更新时间:2024/12/22 18:44:06