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诗文	豆角炒花蛤肉
释义	食材明细 主料 四季豆 450克 花蛤 200克 五花肉丁 100克 萝卜丁 100克 辅料 蒜未 适量 姜片 适量 红辣椒 适量 小葱 适量 辣椒酱 适量 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 未知 难度 豆角炒花蛤肉的做法步骤 1 选一般常用的四季豆切好备用 2 炒锅烧热放油油温达到40℃左右备好的四季豆下锅拉熟 3 油温不能过高拉熟即可倒出备用 4 花蛤去蛤选取肉用清水洗干净备用 5 萝卜干切丁状备用 6 五花肉切丁状备用 7 炒锅烧热放油 8 把小葱姜片蒜辣椒酱下锅炒香 9 把备好的四季豆花蛤萝卜干等下锅调味即可出锅 10 出锅摆盘再撒上点花生米 所属分类： 热菜
随便看	酸包菜 肉末白四季豆炒白辣椒 蛋炒胡萝卜。 小米粥 白灼虾 凉拌莴笋丝 剁辣椒蒸排骨 熬冬瓜 玉米胡萝卜炖排骨 雪盖火焰山 火龙果白凉粉 五花肉焖黄豆 油焖金针菇好吃又好做，简单又上手，顺便做一做。 简单健康的布丁 柠檬夹心磅蛋糕，入口层次丰富，甜而不腻，口齿留香，滋味无穷。 油菜香菇鸡蛋馅儿蒸饺。 白灼黄螺 百吃不腻中种菠萝包，自然开裂，经典酥皮菠萝包！ 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜 秋葵炒鸡蛋 尖椒炒鱼肚 “清凉消暑”龙果多多饮 秋葵鲜虾沙拉 好吃到爆！超浓郁巧克力千层司康~ 西瓜皮糖 全都卖用英语怎么说 全面的知识用英语怎么说 八万什么什么的成语 八万四千 八两什么什么的成语 八两半斤 八九不离十 八九什么什么的成语 八人什么什么的成语 八人大轿 八什么一什么的成语 八什么三什么的成语 八什么不什么的成语 八什么为什么的成语 八什么主什么的成语 工部弟哀诗二首（宋·刘克庄） 工闲遣怀（当代·陈振家） 左一青仲孚姚姬传见过夜话用欧阳永叔与梅圣（清·马濂） 左世绩妙年登第而飘泊遐荒十年不得调盖尝以（宋·王庭圭） 左丞傅梦臣归老汾曲赋以寿之（元·张翥） 左举善人物高妙才具敏特要当为世用而乃携孥（宋·张元干） 左举善求草堂诗（宋·洪适） 左仆射相国冀公东斋幽居（唐·岑参） 左伯桃墓羊角哀墓（宋·蒋之奇） 左伯桃墓（清·吴敬梓） 左公往堡中有怀（明·释函可） 左公督捕归（元·廖大圭） 左冯寺楼闲望（宋·寇准） 左冯翊寄东镇张致一兼简闻喜亲旧（宋·赵鼎） 左冯翊歌（南北朝·陆厥） 赋得永久的悔/季羡林自选集 悼念忆--另一种回忆录/季羡林自选集 一梦千寻 副处长 微光 醉游记 雕塑艺术/艺术丛书 漫画艺术/艺术丛书 素描艺术/艺术丛书 宁夏共青团工作理论与实践文集 美术审美/艺术丛书 美的奥秘/艺术丛书 国画艺术/艺术丛书 插图艺术/艺术丛书 宁夏县域经济综合实力强县研究

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