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诗文	豆角炒花蛤肉
释义	食材明细 主料 四季豆 450克 花蛤 200克 五花肉丁 100克 萝卜丁 100克 辅料 蒜未 适量 姜片 适量 红辣椒 适量 小葱 适量 辣椒酱 适量 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 未知 难度 豆角炒花蛤肉的做法步骤 1 选一般常用的四季豆切好备用 2 炒锅烧热放油油温达到40℃左右备好的四季豆下锅拉熟 3 油温不能过高拉熟即可倒出备用 4 花蛤去蛤选取肉用清水洗干净备用 5 萝卜干切丁状备用 6 五花肉切丁状备用 7 炒锅烧热放油 8 把小葱姜片蒜辣椒酱下锅炒香 9 把备好的四季豆花蛤萝卜干等下锅调味即可出锅 10 出锅摆盘再撒上点花生米 所属分类： 热菜
随便看	馓子火腿肠。 素炒有机菜花 紫甘蓝拌粉丝 砂锅萝卜（比饭店的好吃） 豆泡蒸蛋 南瓜蒸排骨 甜辣鱿鱼丝 芹菜炒黑鱼片 蛋皮手抓饼 咸奶酥手撕面包 快手牛肉酱拌面 香葱芝麻肉松华夫饼 孜然羊肉串 卤牛筋 酸汤肥牛魔芋丝 南瓜老式面包 沙葛肉馅煎饺 糟香狗爪豆 荷塘小炒 糖醋鸡柳 450克金砖面包（好吃到爆） 蒜香腊肠炒饭 肉末炒豆角 四季豆烧肉末 洋葱孜然炒羊肉 门什么什么落的成语 门什么什么薄的成语 门什么什么见的成语 门什么什么说的成语 门什么什么身的成语 门什么什么道的成语 门什么什么里的成语 门什么什么雀的成语 门什么倒什么的成语 门什么停什么的成语 门什么冷什么的成语 门什么出什么的成语 门什么夜什么的成语 门什么如什么的成语 门什么开什么的成语 赴阙（宋·唐庚） 赴阙（宋·文天祥） 赴陈留二首 其一（宋·陈与义） 赴陈留二首 其二（宋·陈与义） 赴集禧宫祈雪追忆从先皇驾幸泫然有感（宋·欧阳修） 赴集贤院学士上赐宴应制得辉字（唐·张说） 赴霅任君有诗相送仍怀旧赏因次其韵（宋·梅尧臣） 赴青任晓行沧州道中（明·王世贞） 赴青城县出成都寄陶王二少尹（唐·杜甫） 赴饮席家人供新衣（宋·姜特立） 赴饮沫河大雨夜归（清·林旭） 赴饶州（清·王必达） 赴鸿福示众（宋·释慧远） 赴麟游县过九成宫（元·杨弘道） 赴黑龙江工作途中作（当代·张力夫） 最好玩的剪纸书(年龄3-4岁公文式教育) 语文(附光盘1下)/阳光同学特级教案 语文(2下浙江专版全新彩色版)/阳光同学课时达标训练 二年级语文(下)/状元夺标大试卷 数学(5下R版)/尖子生题库 数学(6下R版)/尖子生题库 国际商务谈判--理论实务案例分析(21世纪高等学校国际经济与贸易系列规划教材) 小学语文默写高手(2下2版双色版) 小学数学计算高手(1下RMJY) 语文(2下大字护眼版)/阳光同学默写小达人 美人绘(水彩人物入门教程) 技术(通用技术2021浙江版选考复习专用)/3年高考2年模拟 植物学(普通高等教育十一五规划教材) 医学物理学实验(全国高等院校医学实验教学规划教材) 音乐(4下简谱)/义教教科书

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