网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
香炸甘蓝菜卷牛肉饭
释义
食材明细
主料
甘蓝
4片菜叶
米饭
300克
牛肉糜
50克
鸡蛋
2枚
辅料
酱油
少许
盐
少许
胡椒粉
少许
面粉
1/2杯
油炸粉
1杯
咸鲜 口味
炸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
香炸甘蓝菜卷牛肉饭的做法步骤
1
甘蓝菜叶清洗干净,滤去水分,然后将酱油、盐河胡椒粉放入牛肉糜中腌渍。
2
将米饭捣碎成细泥状,然后翻炒腌渍好的牛肉糜,再将米饭泥与炒好的牛肉糜混合均匀,取适当量防雨甘蓝叶上包裹成长方形。之后一次抹上面粉、鸡蛋和油炸粉。
3
将用甘蓝菜叶裹住的米饭放入已经预热好的飞利浦Airfryer中,用170℃的温度炸12分钟即可。
4
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 主食 家常菜
随便看
拍黄瓜
丝瓜清汤
蒜蓉小龙虾
鲜鱼汤
芝麻酱拌黄瓜
银耳汤
芝士番茄肉酱焗米饭
美味的蚕豆
瘦肉片茄子炒粉丝
鸡蛋炒西葫芦
蔬果鸡蛋沙拉
生日蛋糕
瘦肉丝洋葱炒粉丝
油炸甜甜圈
凉拌芦笋
杂粮米饭
草莓蛋糕卷
香茅斑斓叶水
红豆中种吐司
原味雪花酥
香干虾球炒荷兰豆
尖叫吧田螺鸡
自制牛肉丸
芒果汁
冰糖圣女果
say goodbye
say goodbye to
say good-bye to
say grace
say hello
saying
say no
say nothing
say nothing of
say no to
say out loud
say-so
say-so
say sorry
say sorry to for
力学(宋·林希逸)
力学(宋末元初·方回)
力漕篇呈发运王司封宝臣(宋·梅尧臣)
力田(清·方朝)
力疾书慈元庙碑记(明·陈献章)
力疾作书寄外因题纸尾(清·姚益敬)
力疾山下吴村看杏花十九首(唐·司空图)
力疾赴官比部奉别家叔父(明末清初·施闰章)
力疾马上走笔(唐·司空图)
力穑吟(宋·邵雍)
力耕(宋·陆游)
力轩举医隐庐(清末民国初·陈宝琛)
劝世(唐·吕岩)
劝世(明末清初·卢若腾)
劝交代张和父酒(宋·黄庭坚)
中华人民共和国宪法 中华人民共和国监察法
电影导演安东尼奥尼:一位有远见的诗人
改稿课
《世界末日前的谋杀》
汉诗.我用风筝比喻你
阴摩罗鬼之瑕(下)
漫画图解智囊
诗歌风赏·凤采鸾章/娜仁琪琪格 主编
演化过程与组织适应:战略管理的孟德尔视角
学生一读就懂的安全漫画书(全二册)
上海市域铁路工程地基处理技术规范(上海市团体标准)
高老头(平装名著)
你喜欢在哪儿阅读?
转换生成语法的基本概念
濒湖脉学白话图解
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/10 10:08:17