网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
香炸甘蓝菜卷牛肉饭
释义
食材明细
主料
甘蓝
4片菜叶
米饭
300克
牛肉糜
50克
鸡蛋
2枚
辅料
酱油
少许
盐
少许
胡椒粉
少许
面粉
1/2杯
油炸粉
1杯
咸鲜 口味
炸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
香炸甘蓝菜卷牛肉饭的做法步骤
1
甘蓝菜叶清洗干净,滤去水分,然后将酱油、盐河胡椒粉放入牛肉糜中腌渍。
2
将米饭捣碎成细泥状,然后翻炒腌渍好的牛肉糜,再将米饭泥与炒好的牛肉糜混合均匀,取适当量防雨甘蓝叶上包裹成长方形。之后一次抹上面粉、鸡蛋和油炸粉。
3
将用甘蓝菜叶裹住的米饭放入已经预热好的飞利浦Airfryer中,用170℃的温度炸12分钟即可。
4
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 主食 家常菜
随便看
香芋南瓜蓉
香煎刀鱼
酥炸带骨鸡米花
港式通心粉
猪尾花生木瓜汤
榴莲酥
双色包
面包机牛轧糖
吉野家小肥牛
红烧茄盒
台式卤肉饭
蓝莓山药
酱腔骨
清爽手卷寿司
花椒炝炒大叶茼蒿
让人妒忌的玫瑰花
黄精煨肘
凉拌穿心莲
太妃糖酱
手工鱼丸
土豆烧鸭
曦雅温馨生活--酸菜鱼片锅
肉泥蒸蛋
青椒肉片
【椰香避风塘炒虾】:极致香酥好味道
rotates orbits
rotate to portrait
rotate video
rotating banana
rotating chair
rotating earth
rotationally symmatical
rotational molding
rotation angle
rotation axis
rotation formula
rotation geometry
rotations calculator
rotative brush rowenta
rot away
送查仲文三首(宋·项安世)
送查伊璜携妓还西陵(明·薛始亨)
送查伊璜还浙(明·陶天球)
送查伊璜还浙(明末清初·陈子升)
送查元章二首(宋·王十朋)
送查元章赴夔漕(宋·陆游)
送查客槎回杭(清·江澄)
送查德尹还浙江(明·何绛)
送查德尹(明末清初·陈恭尹)
送查总卿三首(宋·李流谦)
送查悔馀还乡兼寄贾奠坤二首(清·佟法海)
送查校书从事彭门(宋·王禹称)
送查若庸下第东还(明·郑文康)
送查若庸下第东还(明·郑文康)
送查邑侯内招(明末清初·张穆)
小熊很忙(小小飞行员汉英对照)/小熊很忙系列
有办法太太和破破烂烂小汽车(3-6岁)(精)
槐聚心史(钱锺书的自我及其微世界)(精)/汪荣祖作品
和和的剪刀/熊猫和小鼹鼠我会保护我自己图画故事书
中医随笔(精)/任之堂医道传习录
定性研究在随机对照试验中的应用指南
幼小衔接*--识字练习册.1-2+拼音练习册.1-2+数学练习册.1-2【全6册】
田雪松凹槽写字板——常用汉字与成语/行楷基础训练【2册】
国际大师儿童全商教养绘本故事书(全8册)
波特莱尔大冒险(13册)
小学生必读儿童文学名家名作(5册)(快乐读书吧,二年级推荐)
汪汪队立大功儿童安全救援涂色书
中国古代物质文化丛书:园冶+长物志+香典+雪宧绣谱+营造法式(套装5册)
汪汪队立大功创意认知互动书(全4册)
三字经
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/4 14:28:16