网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
香炸甘蓝菜卷牛肉饭
释义
食材明细
主料
甘蓝
4片菜叶
米饭
300克
牛肉糜
50克
鸡蛋
2枚
辅料
酱油
少许
盐
少许
胡椒粉
少许
面粉
1/2杯
油炸粉
1杯
咸鲜 口味
炸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
香炸甘蓝菜卷牛肉饭的做法步骤
1
甘蓝菜叶清洗干净,滤去水分,然后将酱油、盐河胡椒粉放入牛肉糜中腌渍。
2
将米饭捣碎成细泥状,然后翻炒腌渍好的牛肉糜,再将米饭泥与炒好的牛肉糜混合均匀,取适当量防雨甘蓝叶上包裹成长方形。之后一次抹上面粉、鸡蛋和油炸粉。
3
将用甘蓝菜叶裹住的米饭放入已经预热好的飞利浦Airfryer中,用170℃的温度炸12分钟即可。
4
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 主食 家常菜
随便看
黑米戚风蛋糕
卤味
青椒洋葱炒鱿鱼须
猪血丸子烧蒜苗
香葱肉松面包
泡椒牛蛙
金针肥牛煲
富贵花开
奥尔良烤鸡胸肉
超级懒人版五彩焖饭
捣蒜蓉
蒜苗炒鸡肉
小酥肉
鹌鹑蛋紫甘蓝沙拉
抹茶小面包
桃胶银耳红枣羹
凉拌猪耳
抹茶麻薯面包
鹌鹑蛋杂蔬沙拉
毛豆丝瓜
香菇素鲍鱼
捞汁鹌鹑蛋
红豆黄豆豆浆
家常鸡蛋面
花卷
crappie rod
crapping song
crappy music
craps table
crapulence antonym
crapulence define
crapulence in a sentence
crapulent definition
crapulent meaning
crapulous meaning
crapulous origin
crash and burn
crash barrier
crash course
crash diet
浣华馆联句(元末明初·顾瑛)
浣口泊舟晓望天柱峰(唐·齐己)
浣女有美因咏(当代·陈振家)
浣女词(元末明初·杨维桢)
浣川定海奉饯乐成郭明府年兄赴改官班赵振文(宋·戴栩)
浣沙溪·北平三贝子花园杂咏。时赤焰渐炽,(近现代·陈逸云)
浣沙溪·四月十二日病院晓起凭栏,有怀仲弘(近现代·龙榆生)
浣沙溪·塔尔寺(近现代·陈逸云)
浣沙溪·游花溪(近现代·陈逸云)
浣沙溪 前题 墙有耳(清末民国初·姚华)
浣沙溪(近现代·陈逸云)
浣沙溪(近现代·陈逸云)
浣沙溪(近现代·陈逸云)
浣沙溪(近现代·黄公渚)
浣沙秋日五首(宋·周弼)
施工现场临时用电安全要点200
新手驾车养车攻略168问
电动工具维修速成
建筑工程预算(第2版职业教育建筑类改革与创新规划教材)
冲压模具设计项目教程(高等职业教育规划教材)
自动控制原理(上高等院校精品课程系列教材)
别墅空间(欧美设计师室内创意设计作品解读)/悦空间系列室内设计丛书
SolidWorks2012中文版从入门到精通(附光盘)/SolidWorks工程设计与开发系列
成人二胡演奏速成
课堂外的树精灵/稀奇古怪乐小米
阳光家族校园派(第2辑)
微生物学实验指导(附光盘第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
桥梁结构设计(高等职业教育专业教学资源库建设项目规划教材)
中国现代文学史(第2版上面向21世纪课程教材)
旅游美学(新世纪应用型高等教育旅游与酒店管理类课程规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/11 15:55:04