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诗文
炸鱼排
释义
食材明细
主料
鱼肉
300克
辅料
黄酒
1/2茶匙
胡椒粉
1/3茶匙
盐
1/2茶匙
淀粉
1/2茶匙
葱姜末
适量
鸡蛋
1个
面包屑
适量
色拉油
1汤匙
咸鲜 口味
炸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
炸鱼排的做法步骤
1
将鱼肉剁成细泥,可以加一些肥猪肉一起剁;
2
将剁好的鱼肉泥装入碗内,加葱姜末,打入鸡蛋,加盐,黄酒,胡椒粉,淀粉调成馅状;
3
将调好的鱼肉馅揉捏成扁平状均匀的粘上面包屑;
4
再将鱼排表面蘸上色拉油(注意不要浸泡在色拉油中)。
5
将飞利浦Airfryer预热至200度约5分钟;
6
将鱼排平展入炸篮,设置时间12-15分钟,炸至色泽金黄。
7
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 小吃
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更新时间:2025/6/23 6:27:49