食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
午餐便当的做法步骤
-
1西兰花焯水，平菇焯水，备用 -
2圣女果，洗干净，切两半 -
3牛排，煎熟 -
4鸡蛋煎熟 -
5饭盒里，摆放米饭，西兰花，平菇，圣女果，牛排，鸡蛋饼等 -
6成品已出，当当当……美味又健康，减肥餐喔
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
午餐
晚餐
- 胡萝卜鸡蛋饼
- 韭菜苔炒鸟贝
- 木瓜牛奶冻
- 卷心菜饺子
- 鸡米花
- 蒜香荷兰豆
- 鸡焖鱼 做法 食谱 ——味湶美食汇
- 丝滑无渣的鸡胸（低温料理机）
- 德式杂粮面包
- 法式奶油贻贝
- 百米香卤鸡杂 做法 食谱 ——味湶美食汇
- 土豆球
- 榴莲重芝士
- 芒果西米露
- 简易酱爆鱿鱼
- 西红柿沙拉
- 花生牛轧糖
- 鸡蛋辣椒酱和炸酱面
- 蒜泥蒸茄子
- 冬瓜烧肉
- 洋葱木耳炒蛋
- 大号皮特尔曼吐
- 香辣猪蹄
- 宫保鸡丁
- 冬瓜肉馅包子
- complimentary breakfast
- complimentary copy
- complimentary food and drink
- complimentary press copy
- complimentary ticket
- compliment on
- compliments
- compliments of the chef
- complin
- compline
- comply
- comply with
- comply with orders
- compo
- component
- 送分教戴汝庄奉旨还京（明·郑真）
- 送分教陈宗穆奉旨还京四（明·郑真）
- 送分水簿领高君（宋·何梦桂）
- 送刑部主事郑骆赴宁波知府（明·金幼孜）
- 送刑部主事陈德英赴任南都（明·张吉）
- 送刑部主事陈虬还家焚黄（明·金幼孜）
- 送刑部叶郎中出牧姑苏（宋·宋庠）
- 送刑部员外郎张时彦侍亲归永喜（元·凌云翰）
- 送刑部员外郎王存敬省祖（明·王鏊）
- 送刑部尚书施礼之南京（明·杨荣）
- 送刑部赵郎中鹤龄赴山东副使备倭海上（明·程敏政）
- 送刑部郎中陈德修还南京用张汝弼驾部韵（明·程敏政）
- 送刑部韩员外同年致仕归华山（宋·王禹称）
- 送刑部马金员外赴谪庐州通判（明·程敏政）
- 送刘㢸秘校赴婺源（宋·梅尧臣）
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