食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
香干炒西兰花的做法步骤
-
1材料：西兰花、香干（已切成片）、剁椒 -
2将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。 -
3随后，将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生，捞出。 -
4烧锅倒油烧热，下入焯好的西兰花和切好的香干，搁入适量的剁椒翻炒翻炒。 -
5接着，加适量的盐。 -
6加适量的鸡精。 -
7调味炒匀，即成。 -
8出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
老人
夏季食谱
午餐
工作餐
- 竹荪土鸡汤
- 瑶枝飞雪
- 面包
- 新派苹果烙
- 香菇蒸饺&韭菜蒸饺
- 燃情披萨
- 休闲小吃----南瓜粘玉米面饼
- 黑椒肉脯
- 一个窍诀让咖喱菜的味道更鲜活——咖喱土豆鸡丁
- 酸奶蛋糕
- 鱿鱼炒饭
- 韭菜炒鱿鱼
- 香橙排骨
- 家常菜----锅包肉
- 秘制牛肉干
- 酸奶蜜红豆
- 桃酥
- 三鲜鱼肚
- 珠光宝气
- 烧饼
- 紫色糖不甩
- 【香煎培根土司】----咸香美味的诱惑
- 【玉桂苹果】----十分钟做出美味水果
- 脆腌黄瓜
- 温州猪脏粉
- true north
- true statement
- true story
- true to form
- true to life
- true-to-life
- true to the spirit
- true up
- truffle
- trug
- truism
- truly
- trumeau
- trump
- trump card
- 金陵浦润少为僧既长弃僧归依父母（明·林光）
- 金陵渡江即事（明·黄儒炳）
- 金陵游览用刘子明韵（宋·戴复古）
- 金陵漫兴四首（清·沈磐）
- 金陵灯夕（明·陈迁）
- 金陵狱中谢人惠茶（宋·释德洪）
- 金陵留别许班王（明·罗万杰）
- 金陵病呈张芷园先生（明·黄渊）
- 金陵病愈写怀（清·马鼎梅）
- 金陵白下亭留别（唐·李白）
- 金陵白杨十字巷（唐·李白）
- 金陵相公赴镇二首（宋·宋祁）
- 金陵眺古（明·祝允明）
- 金陵示子（明·袁友信）
- 金陵禁林有感（宋·潘阆）
- 一起来做嘴皮运动/阳光姐姐幽默派
- 阿呆的另类超能力/阳光姐姐幽默派
- 哦我看懂了(自主自省)/小熊维尼宝宝的第一套自己读图画书
- 月亮上的风/桂冠国际大奖儿童文学
- 华丽宫殿/桂冠国际大奖儿童文学
- 女孩莱妮莎/桂冠国际大奖儿童文学
- 小鼠弗雷德/桂冠国际大奖儿童文学
- 柏拉图对话集
- 青春在歌唱(进取男孩的励志书)/青春纯美悦读季
- 吹响勇者的号角(勇敢男孩的冒险书)/青春纯美悦读季
- 野百合的春天(坚强女孩的智慧书)/青春纯美悦读季
- 薄荷香天使(美丽女孩的气质书)/青春纯美悦读季
- 仲夏夜之梦(可爱女孩的心愿书)/青春纯美悦读季
- 祁门红茶(茶中贵族的百年传奇)
- 心灵的优化与重建--大学生常见心理问题及应对策略