食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
青椒炒鱿鱼的做法步骤
-
1材料：青椒、鱿鱼（已洗净）、姜片 -
2将青椒切开去蒂去籽清洗一下。 -
3放在案板上切开，待用。 -
4将已洗净的鱿鱼放在案板上切开，待用。 -
5随后，将姜片下入清水锅中煮开。 -
6接着，下入切好的鱿鱼焯一下，捞出。 -
7烧锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒翻炒。 -
8然后，合入焯好的鱿鱼、加适量的料酒。 -
9翻炒一下。 -
10最后，加适量的生抽。 -
11加适量的盐。 -
12调味炒匀，即成。 -
13出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
常见菜式
荤菜
鲁菜
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
- 绿豆糕
- 辣肠炒包菜
- 东北大乱炖
- 夏日清爽拌茄子
- 青椒土豆丝
- 法式海绵蛋糕
- 香酥油条
- 蒸鱼片
- 白萝卜羊骨汤
- 快手啤酒鱼
- 清蒸大闸蟹
- 包菜炒粉丝
- 煎臭豆腐
- 酸菜炒猪肚
- 玫瑰白玉金瓜盅
- 微波炉煎荷包蛋
- 香炸鱿鱼圈
- 德国碱水面包Brezel
- 香干炒萝卜菜
- 蔓越莓牛轧糖
- 炒豆角
- 牛肉包
- 老汤卤毛豆
- 腊鸭腿萝卜汤
- 口水鸡
- listening post
- listening skills
- listening test
- listen in on
- listen out for
- listen to
- listen to closely
- listen to reason
- listen up
- lister
- listeria
- listeriosis
- list for
- listing
- listless
- 长湖（近现代·刘玉璋）
- 长溪东山容老索月谷幽赏诗二首 月谷（宋·陆游）
- 长溪山途中作（清·石广均）
- 长溪建善寺四首 仙岩庄（宋·刘安上）
- 长溪建善寺四首 燕庵（宋·刘安上）
- 长溪建善寺四首 白莲堂（宋·刘安上）
- 长溪建善寺四首 绣谷堂（宋·刘安上）
- 长溪建善寺四首 龙湫亭（宋·刘安上）
- 长溪林一鹗秀才有落发之愿示及诸贤诗卷因题（宋·朱熹）
- 长溪秋望（唐·唐彦谦）
- 长溪道中和张自山韵（宋·文天祥）
- 长溪陈梦雷携表弟赵君玉书相访（宋·刘克庄）
- 长滩梦李绅（唐·元稹）
- 长滩驿次韵陆惇礼留题二绝句（宋·李纲）
- 长滩（宋·李流谦）
- 晚笑堂画传/古刻新韵
- 固体力学及其应用--丁皓江论文选集
- 企业成长做大的战略密码--卡位
- 企业员工心理失衡的自我调适
- HR培训经理(图说企业人才培养体系)/经典中国企业培训书系
- 胡润国际名校(英国2014)
- 国外学习化社会理论与实践研究
- 践行非歧视原则--中小微企业调研
- 基于利益相关者理论的中国矿业权市场研究
- 赶海的人--新中宇集团董事长史冶而创业风云/新宁波帮风云人物丛书
- 热带农产品物流成本管理(海南经贸职业技术学院物流管理专业群系列教材)
- 市场调研技术(海南经贸职业技术学院物流管理专业群系列教材)
- 轻松算存货/轻松做会计丛书
- 轻松做报表/轻松做会计丛书
- 中国南海海洋文化传/中国南海文化研究丛书