食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 未知 难度
炸里脊的做法步骤
-
1里脊片用酱油和蒜泥混合一晚 -
2混合玉米粉和燕麦片,亚麻籽 -
3粘适量混合粉 -
4橄榄油炸,更健康。煎炸食物记得配洋葱,减少有害物质 -
5用厨房纸吸油即可
所属分类：
热菜
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- 清蒸乌鸡肉
- 豆沙卷
- 华夫饼(无泡打粉)
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- 凉拌豆腐皮
- 牛油蛋糕
- 素炒豆芽菜
- 凉拌皮蛋
- 银耳粥
- 吐司肉松卷
- 小兔水果
- 煎烩茄子
- 啤酒鸭
- 甜花卷
- 豆角排骨焖面
- 红糖酒酿圆子
- 火龙果凉粉
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- 丝瓜虾米鸡蛋汤
- 超软南瓜吐司
- 红烧葫芦
- 梭子蟹虾仁粥
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