网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	蚝油西兰花
释义	食材明细 主料 西兰花 1朵 辅料 胡萝卜 1/2根 干香菇 8朵 配料 蒜 3瓣 蚝油 20ml 油 少许 白砂糖 适量 盐 少许 水淀粉 少许 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 蚝油西兰花的做法步骤 1 西兰花掰成小朵浸泡在稍浓的盐水里，然后洗净。 2 胡萝卜洗净削去皮切成小粒，泡发的干香菇洗净切成同等大小的小粒。 3 蒜瓣切成碎末。 4 煮锅中加入水烧开倒入少许油，加入西兰花，西兰花变得更绿时捞出沥干水分。 5 将西兰花码入碗中压实。 6 将西兰花扣入盘中备用。 7 炒锅加热倒入少许油烧热后爆香蒜末。 8 加入胡萝卜丁、香菇丁、少许清水翻炒片刻，调入蚝油、盐、白砂糖拌炒均匀，调入少许水淀粉收汁，浇在西兰花上即可。 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 素菜
随便看	海苔肉松卷 葱蒜豆角 腌蒜苔 柠檬醪糟鸡翅 肉丝炒蒜苔 草莓夹心玛德琳 甜酸白菜鸡胸片 菠菜戚风蛋糕 奥尔良鸡腿便当 百香果排骨 纸杯蛋糕 浇汁肘片 桑葚酸奶 苦荞戚风蛋糕 虾干炒丝瓜 蜜豆山药糕 月子餐系列——素三鲜 韭菜煎鸡蛋 虾干炒丝瓜 双莓果汁 熬鱼汤 葱拌白豆腐 樱桃酱 鱼汤面 五花肉炖春笋 adjunct to adjuration adjure adjure to do adjust adjustability adjustable adjustable spanner adjustable spanner adjustable spanner adjustable wrench adjusted adjusted gross income adjuster adjust for 十一日郡守饭灵山阁夜坐新浮桥月中（宋·韩淲） 十一日（宋·赵蕃） 十一日（宋·韩淲） 十一晚将至商家林漫望（明·郭之奇） 十一晚将至崇德阻雨不前（明·郭之奇） 十一月一日作（宋·苏辙） 十一月一日始见菊花（元末明初·徐贲） 十一月一日将至泷滨夕毛氏西园（明·罗伦） 十一月一日早起（宋·虞俦） 十一月一日步河堤上（宋·吕本中） 十一月七日东山省坟因思先子昔年题壁有山光（宋·王十朋） 十一月七日五首（宋·张耒） 十一月七日出南城别陈三检讨（元末明初·王祎） 十一月七日又捉蟹得五。醉作（当代·卢青山） 十一月七日德宗皇帝孝定皇后奉安崇陵泣纪（清·曾习经） 宋前咏物诗发展史 综合实践型教师培养模式研究/临沂大学博士教授文库 谋道扬善--齐德玉作品集(散文篇) 创业型大学--地方大学变革的新图景/临沂大学博士教授文库 激浊扬清 好妈妈胜过好老师经典集(超值两卷版上下) 中国皇帝全传(上下) 公共关系案例与分析教程(第2版普通高等教育经管类专业十二五规划教材) Visual C++程序设计(高等学校计算机应用规划教材) 证券投资学(十二五普通高等教育规划教材)/经管系列 多媒体作品设计与制作(21世纪高等学校计算机教育实用规划教材) 弹塑性力学引论(第2版高等院校力学教材) 材料成型技术基础(普通高等院校机电工程类规划教材) 高职教师教学能力提升二十讲(高职院校师资培训校本教材) 制造业会计岗位综合实训(面向十二五高职高专项目导向式教改教材)/财经系列

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。