食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蟹肉棒炒苦瓜的做法步骤
-
1懈肉棒切小块苦瓜斜切薄片蒜切粒。 -
2热锅下油放懈肉棒煎至微黄。 -
3蟹肉棒拨到一边倒入苦瓜片炒一会。 -
4加少许水盖上锅盖闷一会。 -
5水收干放蒜粒翻炒片刻。 -
6加少许盐、味精调味即可。
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
午餐
- 巧克力果仁饼干（酥硬性点心）
- 方包披萨
- 紫薯吐司
- 手撕包菜
- 鲜香爽滑的香菇豆腐
- 墨西哥剁椒海蜇拌黄瓜
- 黄焖鸡
- 清汤炖羊脑
- 暖心暖意------红曲爱心蛋糕卷
- 芝士焗薯泥
- 花朵牛奶面包
- 纽扣饼干
- 香菇油菜
- 清蒸包公鱼
- 包公鱼蒸蛋
- 南瓜戚风蛋糕
- 栗子扒白菜
- 腌萝卜炒千张
- 红薯马芬
- 轻乳酪蛋糕
- 三鲜粉丝煲
- 姜饼咖啡屋
- 老中医推荐的五谷养生米糊
- 低脂减肥餐单之西兰花拌虾仁
- 面筋抱鸡腿
- blown through
- blown up
- blow off
- blow one
- blow out
- blow out movie 1981
- blow out sprinkler system
- blow over
- blowpipe req
- blows away
- blows down
- blows in
- blows into
- blows me away
- blows on
- 铁罗汉颂（宋·黄庭坚）
- 铁脚（明·徐渭）
- 铁船峰（明·吴国伦）
- 铁花行（清·张晋）
- 铁蛇岭长耳僧（宋·谢翱）
- 铁行者（宋·张镃）
- 铁袈裟（宋·张稚圭）
- 铁袈裟（宋·李懋远）
- 铁袈裟（宋·李美）
- 铁袈裟（宋·白彦惇）
- 铁袈裟（明·王世贞）
- 铁路乂（清·李寄）
- 铁路（清·殷葆诚）
- 铁车路（清·洪繻）
- 铁道兵小盛（民国末当代初·聂绀弩）
- After Effects7.0与Premiere Pro2.0最重要的12堂课(附光盘)
- MaYA总动员(附光盘Animation角色动画篇)/科海CG多媒体教学丛书
- 废都
- 最易忽视的100个装修错误/麦芽的生活意见
- 他们眼望上苍新论(英文影印版)/剑桥美国小说新论
- 尖枞树之乡新论(英文影印版)/剑桥美国小说新论
- 八月之光新论(英文影印版)/剑桥美国小说新论
- 喧哗与骚动新论(英文影印版)/剑桥美国小说新论
- 海明威短篇小说新论(英文影印版)/剑桥美国小说新论
- 土生子新论(英文影印版)/剑桥美国小说新论
- 梦幻救援
- 去吧摩西新论(英文影印版)/剑桥美国小说新论
- 片场疑云
- 流星雨解毒片/李碧华作品集
- 公共绩效管理与方法