羊肉可以使羊里脊可以用羊腿肉也可以是羊排怎么都行焯水去腥放些花椒。洋葱胡萝卜切丁备用不要切太小了否则焖饭的时候就太烂糊了。

热锅凉油油可以稍微多一点先下洋葱爆香依次胡萝卜羊肉炒一会儿。

抄好的料-平铺在洗净的米饭上倒入刚才炒羊肉的汤不要放太多了平时做米饭的水量、米饭要硬一点才好吃。

倒入羊肉汤。

做米饭就好啦~~~出的时候放孜然~~~就欧拉。