“苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功能，与绿茶同饮，是减肥的好帮手。”
食材明细
- 苦味 口味
- 生鲜 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜茶的做法步骤
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1苦瓜洗净，放在淡盐水中泡二十分钟 -
2苦瓜切片 -
3把苦瓜片和绿茶放在茶网中 -
4加开水浸泡几分钟 -
5可以开饮了，还能多吃蓄水。
小窍门
1这种茶一定要把苦瓜再淡盐水中浸泡，消毒。2苦瓜一次用不完，可以放在冰箱保存3根据自己体质决定用量多少
使用的厨具：其他
所属分类：
饮品
下午茶