诗文 | 青椒炒肉片 |
释义 |
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食材明细
青椒炒肉片的做法步骤
小窍门
【宜】
青椒与苦瓜同食,可以使人体吸收的营养更全面,而且还有美容养颜,瘦身健体的效果。 青椒与空心菜同食,有降低血压、止痛消炎的作用。 青椒与肉类同食,可以促进人体对营养的消化和吸收。 青椒与鳝鱼同食,不但开胃爽口,还可以降低血糖。 【忌】 青椒与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收,降低其营养价值。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
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