“枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，菊花还可清热败火，红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮助人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用，也是电脑一族应必备的一种茶饮哦。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
红枣枸杞菊花茶的做法步骤
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1原料准备好； -
2红枣去核切成薄片，一次没用这么多哦，1粒或2粒的量就够了； -
3枸杞和胎菊洗净待用； -
4小锅内入适量水烧开，放入胎菊； -
5放入枸杞； -
6放入红枣片； -
7保持微微沸腾状态继续煮5分钟即可饮用； -
8成品。
小窍门
1、此茶也可用热水冲泡，盖严，10分钟后即可饮用，效果也是一样的；
2、觉得茶汤淡的可以适量加入一点蜂蜜或冰糖，口味也不错。
2、觉得茶汤淡的可以适量加入一点蜂蜜或冰糖，口味也不错。
使用的厨具：煮锅
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